这是我们讲述的第4627位真人故事

我是圆圆姐，出生于1974年，今年50岁，上海本地人。

结婚后，我跟老公去日本定居了12年，发现那里对待亲情比较冷漠。日本人结婚后，只有在节假日才偶尔回去探望父母，兄弟姐妹间几乎不联系，形同陌路。

但我依然保持着中国的传统孝道，母亲生病后，义无反顾回国照顾。面对重重困难，从零开始打拼，期间差点血本无归，好在后来稳定了下来。

孩子们上大学后，年近半百的我开始瞎折腾，爱上了健身，身材堪比美少女。现在又在学吉他、跳舞，到处旅行，生活过得不亦乐乎。

（开心生活）

我家有四口人，两个孩子，大的是男孩，小的是女孩，孩子现在都已经上大学了。我还有个妹妹，小我三岁，也早已成家，有了孩子。

我们70后的童年，就是四个字无忧无虑。每天放学后，就和小伙伴们在弄堂里面玩跳皮筋、跳格子、丢沙包、捉迷藏等。直到天都黑了，谁家妈妈喊一声：回家吃饭了！我们才依依不舍散去。

当然也有不开心的时候。小学四年级，我有次数学考试不及格，老师告诉了家长。等我回到家，我妈二话没说，就是一顿打，打完我的成绩马上就好了。

但是呢，这种情况也不多，爸妈平时都忙着上班挣钱，没有太多时间管我们，我们也没有那么多约束。总之，学习好与不好，全靠自己。

我的学习成绩一直处于中等水平，不算好也不算坏。

（初中时期）

初二的时候，我突然就喜欢上看书，尤其喜欢看小说，然后语文成绩慢慢好起来了。后来，数学也突然开窍了，还考过全班第一，老师因此重点表扬了我。

我感觉小宇宙要爆发，之后更加努力学习，争取门门都优秀，最后顺利考入理想的大学。

大学毕业后，我上了四年班，期间遇见了我老公。

1997年，老公去日本留学了，后来选择留在日本工作。1999年我们结婚后，我也跟着他去了日本。

刚开始挺担心的，也犹豫过要不要去。因为那时候出国经验很少，何况是去那里定居，去一个自己完全不熟悉的环境，语言又不通，担心是肯定的。

当时爸妈也不太同意，觉得离家太远了，不想让我去。不过，小时候看过电视剧《东京爱情故事》，还是有一点点向往那个地方。

（大学时期）

1999年11月，我们坐飞机去了日本东京，这也是我人生第一次去日本。日本给我的第一印象就是特别干净，特别整洁。

周围的日本人还是比较友好的，他们在电梯里面，即使不认识的人，也会互相打招呼，公寓里碰到了也会点头打招呼。

刚到日本的时候，我挺震惊的，因为物价真是太高了。我记得很清楚，那时汇率差不多1 : 10，在日本买一盒豆腐就得要花100块日币，相当于10元人民币。

当时我就想，日本的东西怎么这么贵，真是活不起啊！

到日本不久，我就怀孕了，一直在家呆着，只有老公一个人工作，生活上的压力还是挺大的。

我也有各种不适应，亲朋好友都在上海，我非常非常想家，每天必须和我妈打个电话，心情才好点。

那时候打电话还是买电话卡，我的电话卡几乎都是用来和我妈通话了。

（大学毕业后）

我的思乡之情，就是在这一个个电话里，慢慢被排解掉。这个习惯就一直持续到我们回国。

孩子还没上学的时候，我们一年总要回来一次，每次都要住够三个月才肯回去，每次回去我都眼泪汪汪，我妈会给我们带很多好吃的。

当时我大学刚毕业没几年，一直希望自己能在事业上做出点成绩，没想到一下子变成了家庭主妇，这个落差也让我挺难接受的。

但孩子来了，那就是缘分，不能因为自己的一些想法，说放弃就放弃。等孩子长大一些，我还可以重新开始。妈妈也来安慰我，我慢慢接受了，心态也放平稳了。

既然不能做全职工作，那就看看能不能做点兼职，帮忙分担一下家庭负担。

但我性格比较内向，不善于交际，除了每天去菜市场买菜，去商店买日用品外，基本不出门，也不愿和周边邻居们闲聊，所以我的日语一直没有什么进步。

（在日本游玩）

好在老公也很贴心，考虑到我一个人在家带孩子，又不懂日语，就给我装了一个中文版卫星电视。

我觉得日子就这样过下去也不错，直到有一天，老公去外地出差时，孩子发烧了，他一时半会回不来，我只得一个人独自带孩子去医院看病。

到了医院，看完诊后，医生向我陈述病情，但他说的是日语，我没听懂，有点着急。他反复讲了五六遍，可我依然不知道孩子得了什么病（后来才知道是流行性感冒）。

最后实在没办法，我就示意医生把它写下来，我回去自己查一下。

自那以后，我就下定决心，必须学好日语，如果无法与人沟通，那我连孩子都照顾不好。

刚开始学日语的时候，我因为照顾孩子，不方便出去学，主要在家跟着磁带学。我觉得，看日本电视剧和新闻，是学日语最快的方法。

（送孩子上学）

我起初觉得挺容易，因为日语当中有很多汉字，等再学几个片假名、平假名，把它们记住就差不多了。

但越学到后面，就觉得难度越大，尤其是敬语，特别复杂。有些敬语，男的可以说，女的就不可以，而有些话是女的能说，男的不能说。这些区别对日语初学者来说，很难搞清楚。

后来，我的日语水平突飞猛进。后来，还考取了日本语一级证书和日本当地的簿记（会计）等级证书。

我发现在日本，有不少人想要学中文，他们一般都找一对一的老师授课，这样学习效果更好一些，所以我开始兼职做中文教师、现场翻译等工作。

在日本，大家都相敬如宾，能不打扰就不打扰，尽量不给别人添麻烦。我们家孩子上幼儿园和小学那会儿，只和他们同学妈妈之间有点交流。

儿子上小学时，我带他去上中文班，在那里认识了几位中国妈妈，很有共同语言，很快成了好朋友，日子才有趣起来。

（比较胖的时候）

日本的饮食文化跟中国相比，还是很不一样的，他们的中国料理也是日式的。

刚开始我很不习惯，比如纳豆，一点吃不惯，后面因为经常吃，也就慢慢适应了。

我比较喜欢吃日本的发酵食品，比如纳豆味噌汤，对皮肤和身材管理都很有好处。但是相比而言，我还是最爱吃中国饭菜。

对于日本人，我觉得有一点很奇怪，就是他们结婚以后，好像都跟父母的关系很疏远。不像在中国，只要有时间就去父母家看看，或照顾父母，有些干脆和父母一起住。

日本人只在节假日的时候，才稍微去探望下父母，兄弟姐妹之间，更是没什么往来，几乎和陌生人一样。

去别人家里，对他们来说，是一件非常谨慎的事。远方来的朋友，想借住在日本人家里，这是绝对不可能的事，他们这方面的界限感特别强烈。

（在日本的商业街）

2011年，我们决定回到中国，因为我妈生病了，妹妹在上海已经照顾两年了。后来，妹妹生了孩子，身体不太好，所以我必须回来。

有朋友劝我，两个孩子太小，回去要重新学中文、英语，有可能耽误孩子的学业。

在日本，小学是不学英语的，所以对我们来说，是一个非常大的挑战。

还有，回到上海得买房，上海的房价此时已经很贵了。总之，要面临各种各样的困难。

我也纠结了很久，不知道该回还是不回。

这时，日本突然发生了大地震。

2011年3月11日，日本近海发生8.9级大地震，东京震感强烈，整个东京城都人心惶惶。我们也都吓坏了，觉得在日本长期居住，还是很危险的。

我当即决定回国，老公也放弃了用心经营十几年的事业，义无反顾跟我们一起回来了。

（学习吉他）

其实，老公回到上海还是有点落差的。因为年龄比较大，一切得重新开始，会有点力不从心，不过后来也慢慢好起来了。

回国第二年，我妈就去世了。我心里特别自责，因为一直在外面呆着，没怎么尽过孝心。不过现在说什么都晚了，我也特别后悔，为什么没有早点回国，多陪陪父母。

如果上天再给我一次选择的机会，我肯定选择留在父母身边，不会让自己留下那么多难以弥补的遗憾。

回国后，我开了个网店，做日本保温杯代购。这期间，遇到一件奇葩事。

有一次双11促销，一个客户在我店里订了一大批货，接近几十万的货。接到这个大订单时，我也犹豫过，怕客户中途退货，货都砸在自己手里，这种情况在网店还是挺多见的。

（富山旅行照片）

可我还是基于侥幸心理，接下了这个大订单，然后赶紧从日本进货。货已经从日本发出了，那个客户突然说不要了。

我好话说尽，尽力给他最大优惠，可他还是无情地拒绝了我，可能他真是遇到了什么难处了吧。

那几天我真是急坏了，整宿整宿睡不着，绞尽脑汁，也没想出一个可行的办法。

我心里一直想，这么一大批货，我什么时候才能消化掉？我怎样才能把它们卖掉？为了进这批货，我从朋友那借了一大笔钱，这可怎么还啊？

事情一点没解决，我头上的白头发倒是添了一大把。怪不得古人说：愁啊愁，愁就白了头。原来真的会这样。

就在这时，幸运之神降临。一个商家联系我，说他店里缺货很严重，问我能不能给他匀点货。听到这个好消息，我连声说，好好好。

（健身照片）

然后，我以比较低的价格，转给他一部分，要不然这一大批货真够我受的。从此以后，我再也不敢接这种大订单了，风险太大了。

不知不觉，孩子们都上大学了，我突然热衷于健身。

有一次，我刷到中国女子健体运动员卞瑞英的健身视频，发现她特别正能量，也很有趣、好玩。

我决定向她学习，每天都健身锻炼。奇怪的是，身边没有一个被我带动的，不是说很少，而是一个都没有。

我希望找寻一些兴趣相投的同伴，一起运动锻炼，于是在平台上发健身锻炼的视频。健身会让人明显感觉到，精气神和同龄人不一样。

我越练越上瘾，效果也很显著。有粉丝说我变化特别大，还给我发了个对比照。

身边也有不少人说，我看起来比同龄人年轻十多岁，身材更是堪比美少女。

（健身前后对比照）

每次听到这些话，我心里乐开了花。运动健身可以让人青春不老，那我愿意坚持一辈子。

说到健身，很多人会想到，年前特火的电影《热辣滚烫》，如果你也想像主角一样，快速达到一个理想水平，那我奉劝大家，最好不要盲目去尝试。

因为你身上的肥肉，不是一天两天养起来的，也不是一顿两顿吃出来的，所以，减肥最好的方法是拉长时间线，循序渐进，慢慢减掉肥肉。

短时间内达到理想效果，往往对身体伤害很大，容易引起低血糖、贫血、营养不良等情况，而且反弹几率也挺大的。而且脸部皮肤容易松弛，整张脸会垮得很快，年龄感一下子就上来了。

正如古人所说，凡事过犹不及。如此看来，减肥也需慢慢来，才能达到理想状态。

（外出旅行）

除了健身，我还很喜欢旅游。近几年，去过韩国、泰国、澳门等国家或地区。我喜欢用旅行拓宽人生，走的多了，见的多了，生命好像也变长了。往后余生，能带着回忆与怀念继续前行，感觉挺好的。

朋友们，我现在已经50岁了，但是我拒绝做老阿姨，一心只想与年龄赛跑，为自己争取更多可能。

我坚持天天健身锻炼，还开始学习吉他、跳舞等，只要我想做的，都会想办法去做，不想让自己留下更多遗憾，要尽力抓住每一天的美好。

谁也不知道，明天和意外哪个会先来。如果你还有什么想做的事情没有做，或者有什么愿望没有实现，请你抓紧时间去做吧。

只要你想做，任何时候都不算晚。千万不要等到来不及，才后悔当初，留下终生遗憾。

【口述：圆圆姐】

【撰文：随心随意】

【编辑：醉红颜】

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（*本文章根据当事人口述整理，真实性由口述人负责。本账号友情提醒：请自行辨别相关风险，不要盲目跟风做出冲动决定。）

我70后，日本居住12年，发现日本人结婚后，和兄弟姐妹形同陌生人