秋季是过敏性鼻炎的高发季节
流行病学调查数据显示
我国北方草原地区
过敏性鼻炎平均自报患病率达32.4%
主要以花粉过敏为主
花粉过敏的主要致敏原是什么？
如何预防过敏性鼻炎？
这篇内容，转发收藏！
多领域专家赴内蒙古开展植被调研
为探寻北方秋季花粉过敏症的主要致敏原
8月11~14日
作为中西部地区京蒙协作务实举措之一
由植物学、医学等国家重点专科领域专家
组成的联合调研团队
在内蒙古进行植被调研
专家调研团队
重点在花粉过敏性疾病高发的
呼伦贝尔额尔古纳市和满洲里市
进行了植被调研
经过花粉采样监测比对
参考流行病学调查数据
专家们发现
除了此前大家已熟知的蒿属类致敏植物
在公路两侧、田间地头、房前屋后
以及学校公园等人群密集区域
还广泛分布着地肤、藜科植物
苋科植物等10多种致敏植物
专家介绍，这些致敏植物
绝大部分都是天然的植物
以一年生植物为主，占了80%以上
蒿属类花粉七八月达到峰值
可提前防护
专家提醒，花粉过敏症的高峰期
一般出现在花粉高峰期的前两周
比如七八月是
常见蒿属类致敏植物的花粉峰值期
相关人群可以有意识地提前半个月左右
采取佩戴口罩、关门窗等防护措施
呼伦贝尔额尔古纳市、满洲里市等
花粉过敏性疾病高发地
有条件的，可以考虑把学校
居民区等周边区域
作为致敏植物的重点清除区域
将致敏植物地上部分割掉
既节约成本、保证水土不流失
又能起到一定的防护作用
如何预防过敏性鼻炎？
出现鼻子不适症状时
如果不及时治疗
有可能发展成常年反复发作的过敏性鼻炎
甚至可能发展为哮喘等
01
哪些是过敏性鼻炎高危人群？
①父母等直系亲属有过敏性疾病，可能会有遗传倾向；
②家中养猫、狗等宠物的人群。
02
高危人群如何预防过敏性鼻炎？
首先要明确自己是否为过敏，去正规医院查明过敏原，不建议自己猜测过敏原。
如果查明是花粉过敏，建议在花粉季来临前1~2周就开始使用抗过敏药物预防，并在过敏季来临时持续用药。
大风天外出后，回家及时洗手、换洗衣物。
03
如何缓解鼻子不适？
涂抹苍耳子油，取苍耳子10粒、香油30毫升，捣破苍耳子，放入香油中浸泡5小时以上，小火加热熬至焦黄，捞出苍耳子后将油晾凉，用棉签蘸取苍耳子油涂抹鼻孔，早晚各一次。
按揉鼻通穴，用食指关节内侧进行按压，位置在鼻唇沟上端与鼻翼交界的地方。
按揉迎香穴和上星穴，每个穴位各按100下，直至穴位出现酸、麻、胀、痛的感觉。
小提示：若鼻子不适症状持续一周以上仍未好转，可能是较为严重的过敏性鼻炎，一定要去正规医院就医。