近些日子，号称八月“喉咙病毒”来了！

喉咙痛、低烧、咳咳咳……症状都大差不差。

如果没做核酸和抗原检测，仅凭症状，能分辨自己得的是新冠、感冒还是流感吗？

▍群里消息的“症状总结”，靠谱吗？

这波疫情来得凶猛，但其实并不都是新冠。

要分辨自己到底是新冠、感冒、流感，就是现实中大家此刻需要的。所以，各亲友群中开始转发着“看症状一分钟判断xx”。

这靠谱吗？

对此，专家的建议是，要快速判断可能是哪类传染病，可以从两个思路着手：

症状对比：

常见症状和体征

( 症状是患者自身有哪些具体的主观感受，比如头疼，体征是客观检查发现的体温、脉搏、呼吸的生理变化，比如呼吸急促、脉搏加快 )

根据患者的主要症状（如发热、咳嗽、乏力、皮疹、腹泻等）进行初步分类。不同的传染病，一般都伴随特定的症状组合。

比如，流感通常表现为高热、肌肉疼痛和咳嗽，而新冠的常见症状包括发热、咳嗽、乏力、嗅觉或味觉丧失、呼吸困难等。

流行病学特征

传播规律与接触史：回顾自己近期上哪旅行、接触过传染病患者或去过疫情高发区活动，可以帮助判断是否感染特定的传染病。也可以通过询问和观察周围的人得的是新冠、流感还是感冒。

流感：一般在冬季流行，明显的季节性，传播速度快，易引起群体感染。

新冠：主要为飞沫传播和接触传播，疫情波动较大，可能出现局部或全球性暴发。

感冒：全年发生，尤其在秋冬季节，传播相对较广，但通常不引起大规模疫情。

▍三类传染病的症状和特点

新冠病毒感染

常见症状：发烧、干咳、乏力、呼吸急促、嗅觉或味觉丧失、肌肉或关节疼痛。

代表性特征：味觉、嗅觉部分或全部丧失，呼吸困难（尤其在中重度患者中），但也不一定都会出现。

其他症状：干咳且持续较长时间，喉咙痛、头痛、腹泻、皮疹等。

症状出现时间：通常在感染后2-14天内出现。

流感

常见症状：突发高热、干咳、喉咙痛、肌肉疼痛、头痛、乏力。

代表性特征：高烧体温可达39℃，症状较重，发热和全身症状明显（极度乏力、肌肉疼痛和头痛）。

其他症状：流鼻涕或鼻塞、寒战、恶心或呕吐（较少见）。

症状出现时间：通常在感染后1-4天内出现。

普通感冒

常见症状：流鼻涕、鼻塞、喉咙痛、轻微咳嗽、打喷嚏。

代表性特征：鼻部症状明显，比如流鼻涕、打喷嚏和轻微的喉咙痛。

其他症状：一般不会发热或温度不高，也不会出现乏力或肌肉疼痛，症状较轻。

症状出现时间：通常在感染后1-3天内出现。

症状比较：

新冠与流感相比

1.新冠病毒感染者常常会出现嗅觉和味觉的丧失或改变，流感中少见。

2.都有发热和咳嗽，但新冠感染的咳嗽往往更为持续和严重。

流感与普通感冒相比

与普通感冒相比，流感的症状通常更为严重，且起病更突然。

需要注意的是，以上三种传染病可能会出现混合感染，比如，流感混合感冒，或者混合支原体感染等，导致病情恶化或并发症增加。

而且，也都有发生肺部炎症及心肌炎的可能性，所以感染后要注意休息及保暖，加强营养，多喝水，补充优质蛋白，不可熬夜劳累，以免加重病情。

一旦出现高烧不退超过 3 天、呼吸困难、意识丧失、慢性病病情恶化或指标失控、心慌胸闷等症状，要尽快就医。

参考文献：

1.流行性感冒诊疗方案(2020年版)

2.新冠病毒感染者居家治疗指南(2022）
3.北京市疾病预防控制中心官网

4.新冠、感冒和流感有什么不同？一张图教你快速辨别！科普中国 2023年01月03日

温馨提示：本文仅作为科普文章，不提供专业诊疗意见，具体诊疗，请在专业医生指导下进行，图片来自花瓣网

都有发烧、干咳……怎么判断自己是新冠、流感还是感冒？