七八月

广州“高温与雷雨齐飞”

天气这么热

萌娃放暑假

家长也休年假

能选哪些比较凉快的地方

带娃亲子游？

广州日报的小编来给

大家推荐一些适合带娃出行的避暑地

马上开学了

家长赶快抓住尾巴

近处的带娃走走

远的可以留着明年备用

✿✿假期避暑✿✿

✿✿✿哪里凉快去哪里✿✿✿

假期避暑哪家强？翻开地图一路向北，不妨来看看“东三省”中最低调的吉林省。从气候上看，这里四季分明，夏季凉爽宜人，可以说是避暑的理想之地。

作为“新中国电影的摇篮”，《西游记》水下龙宫如何拍摄？早期电影中的电闪雷鸣又如何生成？来长春，长影世纪城可以带你揭秘电影制作背后的故事。

位于吉林省东部的延吉市，游客还能体验到地道的朝鲜族生活。前往中国朝鲜族民俗园旅拍，品尝朝鲜族打糕、米酒等朝鲜族特色美食……独具特色的朝鲜族风光，将体验感拉满。

若想远离都市生活的喧嚣，作为吉林省标志性景观的长白山，不失为最佳的赏景选择。巍峨壮丽的山峰、清澈见底的湖泊、浩瀚无垠的林海以及神秘莫测的天池，将自然之美展现极致。作为亚洲最大的原始森林，树木参天，遮天蔽日，泥土与松木带来的清新气息、与云雾缭绕的天池仙境相结合，绝对能有效冲淡打工人的“班味”。与此同时，2600多米的海拔高差浓缩了由温带到极地的壮丽垂直景观带。山麓下，夏日炎炎；山腰上，郁郁葱葱；山顶上，则是寒风刺骨，可谓一山有四季，十里不同天。漫步林间小道，不仅能近距离观赏到红松、云杉等珍贵树种，还能偶遇松鼠、鹿群等野生动物，让小朋友们通过亲身经历，感受“自然课堂”的魅力。（刘硕）

✿✿何必舍近求远✿✿

✿✿✿从化正是好去处✿✿✿

总是有人调侃，别的地方一年有四季，而广州一年只有两季，夏天十个月，冬天两个月。虽然这话有点夸张，但是广州的夏天确实较为漫长，尤其是七八月份，高温加上潮湿，行走在柏油马路上时，就像走进巨大的蒸笼中，而我便像是其中一只待蒸熟的小笼包。如此炎热的夏天，让人忍不住找个地方躲起来纳纳凉。

我国地大物博、山清水秀，承德避暑山庄、凉都六盘水早已声名在外，但这些地方都有点远，没法做到一到周末说走就走。其实，避暑何必舍近求远？从化就是很不错的避暑胜地，尤其是石门森林公园，值得一家老小漫游一整天。

天气闷热时，我们会选择周六一早出发，带着野餐垫、帐篷和食物开车来到石门森林公园。如果你是徒步爱好者，可以选择慢步走上山；如果带着宝宝或是老人，可以自驾到想去的景点。我们会在上午到达溪流边，把西瓜和饮料放进冰冰凉凉的溪水中浸泡一会，把野餐垫铺在附近的石头上，看着流动的水波、斑驳的树影，和小伙伴躺进大自然的怀抱中，做一回“野”孩子。山顶有花海公园，夏天最惹人喜爱的就是荷花和睡莲了。除了看花，我最喜欢的是走进竹林中吸氧。这里的竹林茂密得就像武侠高手的隐居之地，我们沿着石阶拾级而上，走到竹林的最深处，边走边体会专属于自然的生命力：看着地上的蚂蚁排着队搬家，循着五彩斑斓的蝴蝶从这一朵小野菊飞到另一朵叫不出名字的小野花上，夏天似乎就是应该这样在不知去向的微风中、在突然而至的阵雨里，漫无目的地跟着天地万物的脚步，去用心感受生命的热烈。（梁意聆）

✿✿无严冬也无酷暑✿✿

✿✿✿来“春城”避暑✿✿✿

这个夏天，为了避暑，我带着父母和两个女儿往西南进发。由于今年极端天气多发，恰逢暑期，一怕酷热，二怕暴雨，更怕人多，选来选去，我们点中了昆明。

昆明，被誉为“春城”，无严冬也无酷暑。大多数人去云南，会把昆明当成中转站，简单停留一两天后转去大理、丽江、香格里拉，或者南行去西双版纳、腾冲。其实，深度游昆明是个不错的选择。昆明各个景点都在一小时左右的车程内。

看自然风光，少不了夏日的滇池、市中心的翠湖公园，如果有时间还可以去远一些的石林景区。了解当地文化，可以去官渡古镇、昆明老街上走走。我们早早预约了云南省博物馆，花上两小时，让孩子们细细了解这片土地的历史。

昆明周边小众游玩点不少，这回我们选了当地人双休日很喜欢去的捞鱼河公园以及昆明人的后花园江溪市的抚仙湖。捞鱼河公园有大片的湿地和湖泊，湖泊中栖息着各种鱼类和水生植物，如草鱼、鲤鱼、荷花、睡莲等，这里的人喜欢带上一网一桶，在公园里见水捞鱼，又或者乘坐透明的小船，划桨嬉戏。听当地人说，抚仙湖整个沿湖公路有上百公里，如果你要把所有的景点都逛个遍，可能两天都不够，所以在这里小住一晚，带着老人孩子欣赏湖边美景，发发呆，非常舒适。昆明，真是一个去了就想留下来的地方，六天五夜的旅程远远不够。想在暑期找一处凉快的地方，就选择昆明吧。（陈婷婷）

✿✿山不在高✿✿

✿✿✿路不在远✿✿✿

这个暑假，即使持续降雨，也冲散不了广州的亚热带沿海城市特质——热。暑气攻心，避无可避只能逃，奔赴“北方”成了朋友们携娃逃离酷暑的行动。经过不完全调查，身边10个朋友中，有6个去往云南，2个去往西藏，1个去往东北。我盘算着两三天、驱车一趟不过一二百公里，就来到了清远。

清远的某个民宿，坐落在山沟中，常年温度在21℃。每年夏天，在此宅个三两天，人慢下来，心静下来，好像能充满电。

在这里，白日山青水绿，花香鸟啼，白猫嬉戏，人来鸟不惊；夜里清风剔透，繁星点点，虫蛙争鸣，月深花静，树动山影。在花园里漫步，在露天游泳池消暑，或坐在阳台看看闲书，是都市繁忙日常里难以想象的奢侈时光。

有时待多一天，天气正好，就会有上山的兴致。山不高，也不险，没有独特风物，也并未独具观赏性。只是沿着乡间小路，慢慢走，便可以看到道路左右被阳光染上金色的芦苇、落英缤纷般点缀在草丛间的小雏菊和不知名的野花，偶尔有牛在道路上缓慢穿行，脖子上的铃铛声音清脆飘扬。很平凡的一座山，阳光稳当地照在山坡上，草的芬芳弥漫。当发现路越走越长，我们就会及时返航，堂皇的理由是“饿了，要回去吃饭”。

山中夏日长，终有回归时。每次驱车离开这里，总是觉得开得再慢，山路还不够长。当苍茫野草在视线中退去，心中知道，又即将重新投入到繁华城市怀抱。

避暑，逃离的不仅仅是暑气，是平凡生活里重复的日常和琐碎，是让自己的心，冰凉一下，再回到火热中，带回一点冷静，带回一点清醒。至于何处避暑，山不在高，水不在深，路不在远。（林琳）

栏目策划/广州日报新花城记者：曹腾、张宇
文、图/广州日报新花城记者刘硕、梁意聆、陈婷婷、林琳
一图/张宇
广州日报新花城编辑：张宇

小编碎碎念 | 抓住暑假尾巴，带娃去哪里避暑最佳？