巴黎奥运会，孙颖莎参加了乒乓球女单、女团、混双三个项目。在接受央视新闻《面对面》节目采访时，孙颖莎谈到了如何在保证个人训练质量的同时，兼顾双打项目。
她说自己日常训练，时间表也不太一样，“正常7:30出早操，我出早操6:30，练接发球”。
经历了一整天的训练后，孙颖莎还要再给自己加练，正常情况下晚上7点到9点训练就结束了，“再加练三四十分钟，然后回屋洗澡、吃饭、治疗，然后睡觉，得早点休息、第二天照常6:30起床。一天基本都是按照这个时间表在循环。”
孙颖莎觉得自己算不上天才，真正想要打到绝对的高水平，要靠努力加天赋，并且努力是要占第一位的！
至于为什么要早一点，晚一点？孙颖莎回答说：“因为想成为比一般人更优秀的人。”她说追逐自己梦想的时候，过程还是很幸福的。
潇湘晨报综合报道