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3、应培养清淡饮食习惯,成人每天食盐不超过()克,摄入糖不超过()克。4、洗手时,使用流动水和肥皂或洗手液,每次揉搓()秒以上,确保手心、手指、手背、指缝、指甲缝、手腕等处均被清洗干净。5、“( )” 是一种生活习惯,是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯,只要你愿意主动去约束自己,改善自己的生活习惯。6、短时间不用电脑时,启用( )模式,能耗可下降到 50%以下。