2024年9月是全民健康生活方式宣传月,为进一步传播和普及健康生活方式知识,营造全民参与、人人受益的良好社会气氛。在第18个“全民健康生活方式日”到来之际,北京中医药大学东直门医院联合中医医联体成员单位梨园社区卫生服务中心共同开展主题为“食要三减 减掉不良生活方式;体要三健 健出美好生活向往”的健康服务活动。
活动由通州院区社会工作部组织,临床营养科、脑病科四区、心血管科二区、胸外科、骨伤科五区、中国南丁格尔志愿护理服务总队东直门医院分队组成的健康服务专家团队与梨园社区卫生服务中心团队一同为百姓带来健康服务。
中国南丁格尔志愿护理服务总队东直门医院分队为现场居民进行练习中国传统养生功法-八段锦。
八段锦是一种源于北宋的传统健身功法,具有八百多年的历史。它由八节动作组成,每节动作都有其独特的功效,旨在通过调息、调身、调心来达到强身健体、防病治病的目的。八段锦的动作舒展优美,如锦缎般柔顺,因此得名。
“举办的这个八段锦现场教学活动太好了,我一直想学,没有合适的机会现场学习,自学总觉得动作要领做不到位。今天有专业的护理老师现场指导,以后自己就可以练习了。”社区居民陈女士高兴地说。
专家团队
义诊专家服务团为现场居民进行义诊咨询活动,免费测量血压;根据存在潜在健康风险的居民,详细为其讲解预防措施,强调培养健康生活方式的重要性。专业的义诊咨询服务和科学的生活方式指导让群众受益匪浅。
同时,设立“三减”宣传台,梨园社区卫生服务中心医务人员借助健康支持工具,向居民宣传减糖、减油、减盐相关知识并讲解科学操作方法;开展通过悬挂条幅、摆放展板、易拉宝、发放宣传折页等方式,结合宣传主题向居民宣传健康知识、国家基本公共卫生服务项目、科学健身等内容。
东直门医院将继续通过 “党旗飘扬,护佑健康”中医药文化“六进”健康行公益活动开展各类健康宣传和义诊服务,引导广大群众从自身做起,践行健康生活方式,做自己健康的第一责任人。
作者:金鑫鑫
摄影:金鑫鑫
编辑:于嵩洋
审核:刘丽娟
审阅:刘子旺