巨大的工作学业压力
让越来越多的年轻人
感到“秃”然的烦恼
这不
玉溪市中医医院推出了
——“养发饮”
“养发饮”主要成分是桑葚、枸杞、旱莲草、女贞子和合欢花，前面几个药物具有补肝肾、滋阴血、乌须发的作用，而合欢花可以调节睡眠，经常熬夜和气血亏虚导致脱发的人群可以通过药饮辅助日常保养头发。
“养发饮”每天喝一包，用500毫升开水冲泡或是水烧开后再煮2分钟当茶饮，按疗程服用。
“养发饮”终归只是辅助作用
要想保养好头发
更重要的是生活中要养成良好习惯
玉溪市中医医院治未病科主任 洪欣
一是要调节好作息；二是要治疗原发病，引起脱发的原因很多，原发病也要关注；三就是饮食方面也要注意。失眠的人群十点以后就不要进食了，烧烤、喝啤酒这些习惯是不能有的，因为头发最怕的就是湿热，就是油，油了以后毛囊护不住头发，很容易就脱发了。
当然，如果感觉最近掉发严重一定要及时到医院就诊，查找原因及时治疗，避免情况日渐严重。