沈杰:网络沉迷的“最佳药方”在于培养青少年自主性

本报记者 谭伦 北京报道

截至2023年,中国未成年网民规模已达到1.93亿人,互联网普及率高达97.2%。随着未成年人成为使用网络的主力群体,网络游戏、短视频在未成年人中日益普及,与之带来的网络沉迷等问题也备受社会各界关注。

9月12日,由中国社会科学院新闻与传播研究所、社会科学文献出版社和中国经营报社联合主办的《青少年蓝皮书:中国未成年人互联网运用报告(2024)》(以下简称“《青少年蓝皮书》”)发布仪式在北京举行。其间举行的圆桌讨论中,《青少年蓝皮书》主编,中国社会科学院大学社会与民族学院教授、博士生导师沈杰就未成年人网络沉迷这一话题阐述了独到见解。

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应辩证看待网络沉迷问题

沈杰首先指出,自互联网普及以来,网络沉迷一直是全社会高度关注的话题,学术界、媒体和社会各界都在探讨如何应对青少年网络沉迷这一挑战。而从历史的视角来看,每当一种新的科技出现时,社会往往都会有两种对立的态度:一种将其视为“洪水猛兽”,充满悲观主义;另一种则认为问题会随着时间的推移自然消失,可谓盲目乐观。这两种极端态度都实不可取。

“我们需要采取一种辩证的立场,正视问题的乐观主义。”沈杰指出,对于“沉迷”和“网瘾”的定义,目前学界尚无公认的标准。但成人社会往往容易把网络沉迷视为一种毒素,认为它会对青少年的身心健康造成严重危害。然而,沈杰指出,从更宽广的角度来看,某种程度上的“沉迷”可能并非全然负面。

“有时候,对一个事物的兴趣是我们深入研究、热爱,甚至发明创造很重要的根源和动力,在自己喜欢的领域里面做出突出贡献的人肯定都是非常上瘾的。”沈杰提出,这种瘾实际是积极的,能够激发孩子对事物的深厚兴趣,甚至成为一些发明创造的动力。因此,在他看来,关键在于如何引导青少年将这种“沉迷”转化为积极的动力,而不是让其影响个人的正常生活和社会关系。

同时,针对网络成瘾,沈杰也引用多项调查报告指出,当前中国未成年人网民数量已接近2亿人,而有的调查结果显示,约10%存在不同程度的网络成瘾问题,也就是大约2000万人。但在沈杰看来,现有的调查方法、测量工具和评估标准都存在一些局限性。比如,大多数数据来源于主观的调查问卷,而不是严格的生理心理量表或医学检测。因此,结果的准确性和精确度可能都有问题。此外,他指出,现有数据并未区分轻度、中度和重度成瘾者,也没有明确区分不同年龄段未成年人的成瘾程度。

沈杰认为,许多教育者在面对孩子的网络成瘾问题时,采取的往往是简单粗暴的方式,例如强制孩子脱离网络环境,这种做法并不科学。如果青少年确实存在需要帮助的情况,社会工作者等专业的干预机构应提供更具人文关怀和专业性的支持,而不是简单地将孩子与互联网隔离一段时间。

培养青少年自主性与自决力

在谈到如何应对网络沉迷问题时,沈杰特别强调了自主性和自决力的培养。他认为,青少年的自主性是解决网络沉迷问题的关键。通过教育和社会化过程,青少年可以形成自主决策的能力,而这种能力的提升将有助于他们更好地自律自己的网络使用行为。

在分析过程中,沈杰分享了他对“Z世代”的研究成果。据其介绍,所谓“Z世代”,是指1995年以后出生的一代人,也被称为互联网时代的“原住民”,他们从小就生活在网络环境中。相比于前几代人,“Z世代”在面对网络时展现出更强的适应能力和免疫力。因此,沈杰认为,这一代人的自主性和自决力是解除网络成瘾的最佳“药方”。

此外,沈杰还从生命进化的角度探讨了网络技术对年轻一代的影响。他指出,年轻一代通常在技术掌握方面具有超越上一代的优势,这种“代际文化反哺”现象在互联网领域尤为明显。例如,许多成年人在使用手机等电子设备时的熟练程度往往不如青少年,而这种现象反映了年轻一代在网络技术领域的天赋和优势。

最后,沈杰强调,互联网是人类科技进步的产物,我们不应通过惩罚自己的方式来应对其负面影响。相反,应该通过促进青少年的自主性,照亮互联网的“黑暗面”,帮助他们在网络世界中找到积极方向。惟其如此,网络沉迷问题才可能得到有效解决。