中国青年报客户端北京9月22日电（中青报·中青网记者 刘昶荣）今天是秋分，随着天气变冷，心血管疾病开始高发。“脑血管意外是一种慢性血管疾病的急性发作，它包括脑出血和脑血栓，以缺血为多，就是脑血管堵了。 ”今天在国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中国工程院院士、首都医科大学宣武医院主任医师吉训明说，“ 脑卒中的救治要求和时间赛跑，它的救治黄金时间窗是4.5小时，要求患者在4.5小时以内到达能够具有卒中救治能力的医院救治。到了这样的医院以后做一些CT检查，就能够初步判断是否是脑出血和脑血栓。一旦是脑缺血、脑血栓的话就要进行溶栓治疗，这是世界上公认的最有效的治疗手段。”
吉训明在发布会上回答记者提问。中青报·中青网记者 刘昶荣
如何能尽早识别出脑卒中（中风）？吉训明提供了个简单的口诀：“中风120”：“1是指看一张脸，如果面纹或者口角两边不对称，或者一边的面纹好像变浅了，要尽快往医院送。“2”是看两只胳膊或者两条腿，两只胳膊或者两条腿没劲的话，一边的胳膊会明显往下耷拉或走路会发飘。“0”是指聆听，表现为说话听不懂。
吉训明说：“我们一旦怀疑家人有上述早期症状，宁可信他有，不要信他无，尽快拨打120把他送到医院进行抢救，分秒必争，只要到医院及时救治，接受溶栓治疗，大约有35%的病人不留任何后遗症，60%～70%的病人会减轻症状。”
拨打120后还要避免一些错误的行为：第一，不要马上把病人抱起来，因为病人可能是躺着犯病或者晕倒，如果突然把患者抱起来，或拼命摇他的头，可能会引起他的症状加重，如果是脑出血会导致出血量增多。第二，不要大声叫喊，这会让病人紧张，紧张时候血压会升高，会引起更严重的问题。第三，不要喂药，尤其很多中风的病人，长期血压、血糖、血脂没有得到有效控制，或者不依从医嘱自行停药的情况下，一旦服用降压药、抗血小板的阿司匹林可能会让脑出血的出血量增加；如果血管堵了，一旦把血压降下来，会引起代偿供应不足，反而会引起卒中加重。第四，不要喂糖水，因为有一些人认为病人是饿晕了，喂糖水会引起病人的呕吐等症状，甚至到医院的救治都会受到影响。
与之相对应的正确做法是：第一，应该让病人躺下来，让他安静，如果意识不太好，需要把他的头偏到一边，避免呕吐物吸到肺里。第二，保持呼吸道通畅。第三，可以与病人有肢体的接触，安抚病人情绪，减少病情进展。家里如果有血压计，可以测一下病人的血压，医生到了之后，可以告知血压情况。
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