高油高糖饮食危害多

【来源:浙江工人日报】

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记者寿慧桢报道 中秋佳节的余温尚存,关于高糖月饼引发健康危机的消息也屡见报端。浙江中医药大学附属第二医院(省新华医院)在此背景下推出一款“降脂饮”,迅速成为市民们的新宠。

据了解,随着现代生活节奏的加快,高油高糖的饮食模式已成为许多人的常态,加之宵夜、饮酒、吸烟等不良生活习惯,导致血液中胆固醇、甘油三酯等“垃圾”物质在血管壁上不断沉积,为心脑血管疾病埋下了隐患。省新华医院药剂科主管中药师金艳指出,血液是身体的生命之源,其过度粘稠将严重影响血液循环,甚至导致血管堵塞,进而引发一系列严重疾病。

为了应对这一健康问题,省新华医院特别推出“降脂饮”。这款中药代茶饮精选生山楂、红曲、荷叶、梅花等天然药材,具有消食祛湿、调节血脂的显著功效,特别适用于血脂升高及脂肪肝患者。然而,金艳也强调,中药虽好,但市民在选择时仍需遵医嘱,根据自身体质判断是否适合饮用,切勿盲目跟风。

与此同时,中秋佳节期间因过量食用高糖月饼而引发的健康危机也敲响了警钟。杭州65岁的李大妈便是其中一例。她因一时贪嘴,一口气吃了3个月饼,结果导致血糖急剧升高,出现头晕、口干、尿频、乏力等症状,被紧急送往省新华医院救治。经过医生的紧急处理,李大妈的症状虽得以缓解,但这一事件再次提醒人们,高油高糖的美食虽诱人,但健康更为重要。

省新华医院内分泌与代谢疾病科副主任段淑芳表示,小长假前后往往是糖尿病患者血糖波动的高发期,尤其是像李大妈这样的“糖友”,更应严格控制饮食,避免过量摄入高糖食物。她同时建议,对于血脂异常的人群,除了遵医嘱进行药物治疗外,还可以通过饮用“降脂饮”等中药代茶饮来辅助调节血脂,但更重要的是要养成良好的生活习惯,减少糖分、盐分及油脂的摄入量,加强运动锻炼。

此外,段淑芳还提醒市民,在使用中药时务必寻求专业医生的指导。中药虽然天然无害,但其药性复杂多样,不当使用可能会对身体造成损害。因此,她呼吁市民在追求健康的同时要保持理性态度,科学合理地选择和使用中药产品。