昨天(23日)随着冷空气离场
我省风力明显减弱
气温开始回升
今天全省天气晴朗
早上除恩施外
省内其他地区
最低气温都在20℃以下
颇有种秋高气爽的感觉
不过,随着阳光的现身
气温也不断走高
15时大部分地区
气温升至27℃以上
有16个县市气温突破了30℃
兴山气温32.8℃
较早上7点上升了16.7℃
温差较大
大部分地区空气相对湿度不足40%
较为干燥
天气趋势
预计直至29日白天
全省都将是晴到多云的天气
气温逐步上升
最高气温将升至30~34℃
29日晚开始
新一轮冷空气将影响我省
届时全省将出现一次
大风降温和降水的天气过程
【温馨提示】
本周大部分时段天气晴朗,午后气温较高,公众外出需注意防晒。此外,昼夜温差较大,公众需注意及时增减衣物以防感冒。
秋分节气要重视脾胃调理
秋分时节,昼夜温差变化大,肠胃溃疡患者容易复发,此时是保护肠胃的关键时期。肠胃在经历了一个夏天的冷饮轰炸后,脾胃功能会减弱,再加上此时昼夜温差大,气温变幅非常大,稍不注意就会使胃部受凉,这时应该选择一些容易消化的滋补食物,让身体机能能够顺利适应从夏热至秋凉的过程。最好少吃寒凉食物或生食大量瓜果,脾胃虚寒者更应禁忌,消化道不适的人在秋季应当少食多餐,多吃熟软开胃易消化的食物,少吃油腻食物。秋天不妨适度吃点健康和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复,如茯苓、芡实、山药等,另外可以多喝一些养胃的粥,每天早上空腹胃虚,喝上一大碗热粥,不但让肠胃得到滋养,减少消化系统的负担,还能补充营养,为一天的工作养精蓄锐。
天气预报
24日20时-25日08时,全省晴天。最低气温15~19℃,偏北风2到3级。
25日08时-26日08时,全省晴天转多云。最高气温30~34℃,最低气温17~21℃,偏北风2到3级。
26日08时-27日08时,全省多云到晴天。最高气温30~34℃,最低气温西部16~19℃、中东部19~23℃,偏北风2到3级。
27日08时-28日08时,全省晴天到多云。最高气温30~34℃,最低气温西部18~21℃、中东部21~24℃,偏东风2到3级。
(来源:湖北气象)
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