据@央视新闻 消息：近日，辽宁大连，有市民一大早看到海面有人影随波漂流，赶忙给救援队打电话。
落水男子获救后称，他凌晨在海边散步，因看手机太专注，不慎失足落入海中。
因为不会游泳，只能尽量放松仰躺在海面上，还抓住了一只浮标，在海上漂浮了3小时后获救。
不慎落水后，
用不“躺平”的心态
实现了“躺平”自救。
在杭州也曾发生过类似案例。
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不幸落水怎么办？
世界冠军亲身示范
此前，
一则世界游泳冠军杨丽娜教你
意外落水自救法的视频，
在网上火了。
2. 屏住呼吸，双手在前头往后仰，用嘴呼吸。
3. 仍有余力，手往前伸膝盖微屈，下巴抬起。
以上防溺水知识，
请大家一定牢记！
同时请发给身边的亲朋好友，
关键时刻，真能救命！
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