专利摘要显示，本实用新型公开了一种体育训练专用垫，涉及体育器材技术领域。本实用新型包括底架，底架上方的左右两侧均设置有连接板，连接板的中间位置处螺纹连接有螺杆，连接板下壁的前后两端均固定有固定杆，固定杆的下端固定有万向轮；底架的上方设置有安装板，安装板的上壁设置有海绵垫，海绵垫的左侧前后对称设置有固定板，固定板的上下两侧侧壁分别对应固定有海绵块一和海绵块二。本实用新型通过设置有滚轮便于对底架进行移动，通过设置有固定板和海绵块二对训练者腿部进行限位固定，解决了现有技术移动底板时不仅费力，同时还容易使地面和底板受到损伤，且现有技术在仰卧起坐训练时较为不便的问题。