如果网友经常看我们的文章,不难发现我们的机构有2个核心人物。一个是我,一个是创伤修复师Lucy。
对于我的履历,网上很容易搜到,有的网友说:
何医生,你本科是同济医科大(现在是华中科技大学同济医学院)的,硕士是复旦的,在三甲医院当过6年心理科主任,还接受过央视等那么多权威媒体的采访,你的履历是很“硬”;
那创伤修复师Lucy呢,为什么你们对她的介绍那么少?网上也查不到相应的资料?
她到底是何方神圣?真的有那么厉害吗?如果有的话,为什么不公开介绍一下呢?
部分网友有这样的疑问,完全可以理解。
大众平时去医院挂号,一般都能看到专家的简单介绍,比如姓名、职称、毕业院校、头衔等等,方便患者和家属做出选择。
但再次强调,虽然我们是规范的医疗机构,但不是传统、主流的精神科,更加不是常见的心理咨询机构。
我们靠的是帮助患者真正康复、实现停药,甚至脱胎换骨的实力,而不是外在的虚名和光环。如果就是很介意公开履历这个问题的话,那说明对我们的信任和认同还比较低。
而且,其实我们介绍过创伤修复师Lucy的很多经历,只不过比较零散。今天这篇文章就相对集中地进行介绍,并对网友的这个疑问进行深入解释。
01、曾是“过来人”的她,对精神心理障碍非常敏锐
创伤修复师Lucy的成长经历,其实跟很多双相障碍、抑郁症青少年患者的非常像。
甚至可以说,如果她在青少年时期去看精神科大夫的话,也会被诊断为抑郁症、双相障碍。
此图为AI生成
Lucy成长在一个非常优渥的高级知识分子家庭,从小衣食无忧、养尊处优。我一出生就挨冻挨饿,她一出生就是“四菜一汤”。
可是,优越的物质条件并没能让当时的她感到幸福。和那个年代的很多父母一样,Lucy的父母也不懂得真正科学的家庭教育方式,没有给女儿足够的情感滋养。
而且,因为他们自己都是高材生,对Lucy更是寄予厚望、望女成凤。他们所采取的家庭教育方式比很多父母更加严厉、简单粗暴。
所以,Lucy在成长时期其实经历过大量的叠加性心理创伤。她上小学时就开始偷偷自残,割得鲜血直流,成长过程中还曾经2次尝试自杀。
我刚认识她的时候,即使夏日炎炎,她外出时也会在手臂上包着丝巾。我当时好奇地问,为什么?她说:“好看呗!”
我没多想,以为只是女性爱美。后来我才知道,其实她的手臂上都是当年自残、自伤留下的疤痕,至今仍在。可想而知她当时割得有多深,内心有多痛苦。
所谓的“叛逆少年”,年少时的Lucy绝对算得上。按照现行的诊断标准,她当时的症状会被主流精神科大夫诊断为“双相情感障碍”;如果大夫水平高一些的话,说她有“微笑型抑郁症”也不稀奇。
后来,她靠惊人的意志力、自我调整,没有服药,慢慢走出了抑郁状态。但她又出现了惊恐发作,多次产生强烈的濒死感、皮肤灼烧感,非常非常痛苦。
Lucy还经历过人生的大起大落。
因为父母要求严格,她也聪慧,她从小就非常优秀,很早就出国深造。
而且,Lucy的父亲当时有资源、有财力,周围的人对她众星捧月,遇到什么困难,也就是打个电话就能搞定的事,她长期受过很多的过度夸奖。
如果不出意外,即使Lucy选择完全躺平,也可以舒舒服服地过日子。
可就在她出国留学期间,她的父亲突然查出重病,她不得不回国照顾。没多久,她父亲就去世了。
人走茶凉,她父亲一离世,几乎所有的资源、人脉也随之消失了。Lucy深刻地感受到什么是人情冷暖、世态炎凉。
那时,她陷入了重度抑郁发作,消极、低沉,把自己关在家里不愿出门,几乎每天借酒消愁,时间长达一年多。
如果她那时去北大六院或者北京安定医院就诊的话,不出意外会被诊断为抑郁症。
后来,Lucy振作起来。没有父亲为她遮风挡雨,她也坚定地要出人头地,要靠自己的努力证明自己。
她再次参加工作时很拼,吃了很多苦头,每天挤地铁早高峰,加班到深夜才拖着疲惫的身躯回家。
高强度的工作压力压得她喘不过气来,她心里也非常要强,想争一口气,不断给自己施压。这也是她后来出现惊恐发作的原因之一。
所以,Lucy成年后有一段时间脾气非常暴躁,缺乏安全感,难以对别人建立信任,这背后其实是大量的心理创伤。
不过,幸好有她父母的悉心栽培打下了良好基础,还有她自己的努力,她一路做到了公司高管。
2007年,我在三甲医院每个月领几千元工资的时候,她的月收入就远远超出我了。她的能力、眼界、智慧和认知维度,不是一般人能企及的。
而且,正因她曾在抑郁的泥潭中挣扎过,实实在在地感受过那种痛苦,并且还走出来了,所以她对精神心理障碍患者的感受非常敏锐,也能一针见血地找到并解决他们的问题。
这份独特的洞察力、感受力来自于她的独特人生经历,这是别人无法复制的。
02、她不是科班出身,反而更容易破“框”而出
Lucy对心理学很感兴趣,很早就获得了心理从业的资格。2009年,我学习临床催眠治疗的时候,她一起参加了培训。
Lucy第一次运用深度催眠对一名重度抑郁症患者进行干预,就进入了患者的内隐记忆层面,修复了主要的叠加性心理创伤,患者康复得很好。
那时候我没多想,以为她只是催眠技术非常高超。可后来我们在济南创业,她又用同样的技术治好了一个病情复杂的双相障碍、强迫症患者。这名患者叫阿雪,我们在介绍临床心理干预技术的发展时,分享过她的病情和康复经历。
那时候我都震惊了,双相障碍、强迫症都是精神科里的大难题,怎么Lucy做了2次深度催眠,症状就解决了?
从那时起,我意识到她对这部分精神心理障碍有超乎寻常的解决能力,而且这不是什么超自然力量、不是跳大神,背后肯定有相应的科学原理。
在第5次创业时,我通过不断思考、查找文献,终于找到了这背后的理论支撑——外显记忆层面、内隐记忆层面、病理性记忆、记忆再巩固等。
如果用科学心理学的话来表达,Lucy的“神奇疗法”,其实是深入到患者的内隐记忆层面,精准化地找到症状背后的病理性记忆,并进行高效化修复。
深度催眠只是通往内隐记忆层面的桥梁,精准化、高效化地修复主要的病理性记忆,才是关键。而所谓的修复病理性记忆,其实是进行了“记忆再巩固”。
所以,我们现在把她称作“创伤修复师”,把她的技术称为“深度催眠下病理性记忆修复技术(TPMIH)”。
其实网友们产生的疑问,我也产生过。
国内外那么多科班出身的精神科大夫、心理专家,会催眠疗法的人也不计其数,他们之中也不乏非常优秀的人才。
可为什么偏偏是Lucy创造了“深度催眠下病理性记忆修复技术(TPMIH)”?
后来我想明白了。
一来是因为她独特的成长经历,她的情感非常丰富,洞察力非常敏锐,思维能力和解决实际难题的能力非常强。
二来,正因为她不是传统的临床医学、心理学出身,她没被这两个学科“框”住,她反而更容易从自己的角度去思考、去尝试,最后获得突破。
我最直观的感受是,我们讨论临床个案,她经常提出一些独到的深入的见解。
我时常觉得很惊讶,她怎么还能想到这个角度?我怎么就没想到?但她说,这不是很正常的事吗?
我后来回想,其实我也有类似的经历。我在武警广东总医院成立国内首家青少年成瘾治疗中心时,有一些当地的精神科专家来参观交流。
他们得知我们利用UROD技术(全麻下超快速脱瘾),可以在几个小时内让毒品、药品成瘾患者实现躯体戒瘾时,他们非常震惊,觉得这不可思议。
说实话,当时,我对他们震惊的反应也感到震惊。在我看来,这不是很正常的事吗?
后来我才意识到,这些精神科专家是被传统认知“框”住了。
多年来的传统精神科训练告诉他们,毒瘾、药品成瘾是慢性复发性脑疾病,终生难愈,“一朝吸毒、终生戒毒”。几个小时就能躯体脱毒?这不可能。
但我是学麻醉学出身的,那时我没接受过传统精神科条条框框的约束。
从麻醉学机理来说,只要条件合适,给患者运用大剂量阿片受体拮抗剂,就能大大缩短躯体脱瘾的时间。当这一步实现了,心理脱瘾就更容易了,复发率也就大幅度降低。
人们说,隔行如隔山,这句话没错。但很多时候,没有受到传统认知限制的外行人,反而更容易取得突破。跨学科的意识和能力非常重要!
在这种情况下,所谓行业内、专业内的履历和头衔反而不见得是优势,反而可能是缺乏创新性、墨守陈规的体现。
03、我们能让患者真正康复、停药,这是实打实的能力
不公开创伤修复师Lucy的详细履历,还有另一个原因。
出于从小接受的严厉家庭教育,在做事方面,Lucy雷厉风行,说一不二,意志坚定,敢于捍卫自己的权利和观点。
但在做人方面,她非常低调,只希望心无旁骛地耕耘,不愿意受到外界纷繁声音的干扰。
她对父亲的感情非常深厚。她的父亲叮嘱她,要做一个对社会有贡献的人,这是她的信念。在她坚强、强势的外表下,其实有一颗非常善良、感性、正直的心。
此图为AI生成
她在不断疗愈患者的叠加性心理创伤的同时,其实她也在自我疗愈。再加上我作为她的伴侣和一名精准精神心理医生,我能包容她的性格特点。
我们结婚后,随着Lucy的不少心理创伤被修复,她的惊恐发作再也没出现过了,情绪和脾气也变得平和了很多。
她也不再遮掩手臂上的伤疤了,而是大方地露出来,内心很坦然。很多青少年患者了解了这些伤痕背后的故事后,反而很快就对Lucy建立了信任。
他们觉得Lucy是过来人,甚至曾比自己痛苦百倍,但最后走出来了。他们打心底觉得Lucy能理解自己,甚至对她非常敬佩。
现在,Lucy主要负责进行深度催眠下病理性记忆修复,这是系统化、精准化临床心理干预的核心。
我们能发现抑郁症、双相障碍、精神分裂症等常见精神心理障碍的真正病因,有颠覆性的发现,Lucy是厥功至伟的。
她是在“人的灵魂层面动手术”,“是心灵世界的福尔摩斯”,这都是患者和家属给予她的真实评价。
而我主要负责对患者进行认知强化干预、学习障碍处理、人生规划、逆商塑造等,对父母进行深入的家庭治疗,以及对我们的颠覆性发现进行总结、科普。
当然,我和Lucy只是核心,我们还有一个团队,有小伙伴们在各个方面的配合与支持。“晴日精准心理”是团队的结晶。
目前在国内,精神科大夫和心理医生能共同参与诊疗的机构,本来就不多。
而精神科大夫能够践行多学科诊疗(MDT)的,心理医生能深入到内隐记忆层面修复病理性记忆的,我们更是独此一家。
我们对于常见精神心理障碍的颠覆性发现,不是假说、不是观点,而是实实在在的真相。
我们能帮助患者真正康复、实现停药,这是我们实打实的能力,是最宝贵的资本!
所以,对于外界的一些疑问、质疑、甚至是攻击,我们可以理解,也会针对其中一些进行解释回应,但我们不会因此畏惧或动摇,也不会在意外界的目光。
我们还会继续科普深入的、高效的精准精神心理学知识,希望能帮助更多患者加快康复,帮助更多患者家庭渡过磨难,晴日归来!