据西班牙mujerhoy网站9月21日报道，前世界第一穆古鲁扎登上了mujerhoy杂志10月刊的封面，该网站同时刊载了一篇关于穆古鲁扎的长文，题为《穆古鲁扎谈退役生活：失败就像被匕首刺伤，你永远无法习惯》，作者是玛丽亚·何塞·巴雷罗（María José Barrero）。
在文章开头，巴雷罗用简短的文字概述了这篇长文的主要内容：穆古鲁扎将在10月5日举行婚礼，她在本次采访中主要谈到了职业生涯中所付出的牺牲和遭遇的失败，重点谈到了如何去实现梦想。
以下是这篇文章的主要内容。
墨尔本，罗兰加洛斯，温布尔登，纽约。十多年来，重要网球赛事的日期在职业球员的日历上一直被用红色标记出来，但穆古鲁扎今年会用不同的方式享受它们。没有艰苦的训练课程，也没有外出取胜的压力，也没有对受伤的恐惧。
从这位网球运动员宣布与球场告别以来，时间已经过去了五个月。“当然，我很怀念比赛和生活在巡回赛中的那种感觉。然而，现在是一个自由美丽的夏天。在退役之前，我们享受这项运动，但也要承受与家人和伴侣分离的遗憾。”穆古鲁扎说。
“我不得不承认，我有点害怕退役后会发生什么。但我现在发现，网球之外还有更多的生活。过去那段旅行是值得的，运动让我经历了不可思议的事情，它是人生的一所大学。现在是时候开始其它活动了，我觉得自己在所有方面都像一个新人，但我并不害怕，我想去尝试一切。”即将年满31岁的穆古鲁扎说，她进入了新的人生阶段，网球仍是生活的重要组成部分，但它再也不是生活的全部。
接下来，她的第一个重要日期是与博尔赫斯的婚礼。博尔赫斯出生在西班牙，在芬兰长大，从事时尚和奢侈品工作。婚礼将在10月5日举行，也就是穆古鲁扎生日的前三天，在马贝拉，一年前他们就是在那里正式确定了关系。
两人在2021年8月偶然相遇，当时穆古鲁扎正在纽约中央公园跑步，他祝愿她在美国公开赛上好运。“那是一见钟情。”这位网球运动员承认，她每天比赛后都会在公园里散步时遇到博尔赫斯。
婚后不久，穆古鲁扎即将迎来第一个重大挑战——担任WTA年终总决赛的赛事总监，并且要持续到2026年。这是WTA巡回赛每年的最后一站赛事，它在沙特阿拉伯首都利雅得举行，本赛季表现最好的八名球员和八支最好的双打组合将在这里参赛。穆古鲁扎在2017年登顶世界第一，2016年夺得法网冠军，2017年夺得温网冠军，2021年夺得年终总决赛冠军。现在，她即将成为首位担任该职位的退役球员。
“我对这项工作感到非常荣幸和兴奋，它能让我尽可能多地了解比赛背后的一切。”穆古鲁扎说，在一个“非常渴望投资体育”的地区，她希望将这项赛事打造成“女子网球的展示平台，去发展这项运动，去吸引新的球迷，尤其是激励女孩和妇女去追求自己的梦想”。
“我从未想过在30多岁时有这样的机会和角色。我确实知道我的职业生涯不会像塞雷娜·威廉姆斯或拉法·纳达尔那样长，因为我自己的运动方法非常激烈。当你从三岁开始只考虑网球、网球、网球时，你就不会看到更远的地方。我甚至认为如果我停止比赛，我会失去我的身份。”
说这番话时，穆古鲁扎刚刚抵达马德里，她将途经巴塞罗那看望父母，然后返回她在日内瓦的家中。对于几个月都没有踏入家门的人来说，这是一次温馨的旅程。
在过去无休止的比赛中，新冠疫情让她思考离开高度竞争化网球的可能性。“具有讽刺意味的是，当世界因为新冠疫情而停摆时，我才意识到我有多优秀（笑）。我从小就习惯了吃饭、睡觉和打网球的生活，但突然间我意识到，如果我不打球，什么都做不了。但我那个时候开始想象，我接下来要做什么？”巡回赛于2020年2月23日在多哈停摆，穆古鲁扎于9月重返美网。休息半年多之后，穆古鲁扎继续投入比赛，直到2023年1月30日。
“在里昂的比赛中，我告诉教练孔奇塔‘我不舒服，我感觉很糟糕，我想待在家里。所以我回去休息。我想全身心地投入到与朋友见面，与我的伴侣和家人在一起。’”
那次休息的时间很长，随之而来的是对复出的怀疑。“我的团队会问我，你感觉如何？你不想我们吗？我逐渐意识到，现在是远离网球的好时机。我没有辜负它，我对此感激不尽，所以我不必想太多。我认为生活已经进入了新阶段，我正在进化，我不再感受到那种火花，那种焦虑......比赛已经成了义务，几乎是一种例行公事。”
对于退役，穆古鲁扎犹豫了很久，“每个人都问我该怎么办，但当我想清楚时，我没有告诉任何人。在劳伦斯颁奖仪式的前一周，我把退役决定告诉了家人。大声说出来很难，但作出决定却很容易。我已经一年没有打球了，我心里非常清楚。”
穆古鲁扎情绪激动地出现在媒体面前，但嘴角带着微笑，“很多人都很惊讶，当我宣布退役这件事时，我并没有难过，我没有把它变成戏剧。我的职业生涯非常酷，我赢得了冠军，取得了令人难以置信的胜利......就是这样！我们要庆祝这段旅程。”
穆古鲁扎的父亲是西班牙人，母亲是委内瑞拉人。从3岁开始，穆古鲁扎就开始学习网球，她与兄弟Asier和Igor一起加入了一家网球俱乐部。三年后，全家搬到了巴塞罗那，穆古鲁扎进入一所网球学校，接着开始了二十多年的职业生涯。她登上了顶峰，但也付出了高昂的精神和身体代价。“运动是奉献、牺牲、纪律、竞争......每个人都想取代你的位置，它很难得守住，这让你非常疲惫。”
“我的比赛非常激烈。当我打球时，我一直保持板着脸，保持专注。我一直有一种老派的心态，我不会示弱，我很强大，冠军们总是在内心偷偷哭泣，但我显得更快乐、更有趣。”穆古鲁扎笑着说。
这位两届大满贯冠军得主心里很清楚，“我一直就像一个拼图：当所有事情都汇集在一起并且我感觉良好时，我是最好的。但如果不是......那简直是一场灾难。我一直相信，在重要时刻，在大满贯，在重大赛事中，当有压力时，我表现得很好。我不知道这是不是天生如此，但我确实尽了最大的努力。我有时也会表现得很虚弱，这是我一直受到批评的事情。”
“这就是我的个性，你无法更改职业球员的身份。如果我改变了我对待比赛的方式，也许我就不会取得这么好的成绩。当我打得顺利时，一切都好。当我打得不顺时，也没什么关系。即便如此，我已经实现了我的梦想。无论如何，最重要的是去努力实现目标。”
小时候，穆古鲁扎在吹灭生日蛋糕上的蜡烛时，总是许下成为世界第一这个愿望，“我很着迷。但当我实现这个愿望时，我说现在怎么办？因为，当你赢得大满贯时，他们给你一个你可以放在家里，可供随时触摸的奖杯。但是你今天排名第一，下周就失去了。那个时候，我意识到最好的事情就是赢得冠军。”
要想赢得冠军，就必须要有铁的纪律。“我的父母，尤其是我的母亲，从我小时候起就要求很高。他们不让我做除了网球之外的任何事情，甚至不让我和朋友一起出去玩耍。我必须根据比赛安排一切，甚至什么时候吃汉堡包。但是，谢天谢地，这种严苛的要求确实奏效了。我知道这么严苛的要求听起来会很糟糕，但如果你认为你的孩子有价值并且可以成为第一名，你就必须坚强。这会让你付出代价，所以你必须牺牲自己并要有严格的纪律。如果我的父母没有这么严格，我17岁时就会放弃网球。现在他们问我，你希望你的孩子过同样的生活吗？我不知道。当然，我希望我的孩子也去打网球，但他们能全身心地投入其中吗？能取得伟大成就的人太少了，但付出的牺牲却如此之多......”
对穆古鲁扎来说，最糟糕的事情就是面对失败，“我有时候表现得很糟糕。你整天都在训练，准备......但失败就像你被一把匕首刺伤，你永远无法消化那种痛苦。随着年龄的增长，你会慢慢接受，用不同的视角看待它，愤怒持续时间会减少，但它仍然让你感到烦恼。”
在球场上管理好情绪很困难。因为很少有像拉法·纳达尔那样的人，“他很棒，但我们要可怜那些与他同处于一个时代的球员！（笑）当我赢得罗兰加洛斯冠军时，我发誓我听到的第一条评论是，如果拉法今年没有赢，至少穆古鲁扎赢了。确实，这对西班牙的帮助很大，但它也让人们认为胜利是理所当然的，而情况并非如此。”
穆古鲁扎还表示，除了失败之外，还有恐惧、受伤、无法完成任务、失去积分榜的位置......另外还有孤独感，这对个别运动员来说尤其困难。“我经历过非常悲伤的时刻，尽管你有像你家人一样的团队，他们竭尽所能帮助你，但当你关上酒店房间的门时，你会孤身一人。你知道自己打不动了，但你仍然要继续前进。”
每到这种艰难的时刻，穆古鲁扎“把一切都藏在心里，不当众落泪或示弱”，但许多运动员将心理健康的重要性摆在输赢之前，“我通常不谈论这些事情。我认为这很完美，但我有非常老派的性格。是的，我得到了一位运动心理专家的帮助，但直到职业生涯的末期才得到这样的帮助。一开始，心理专家总是说，你可以的！”
退役之后，穆古鲁扎已经开始享受不生活在充满竞争的环境之中，并愿意听从父亲的建议，“他总是告诉我，不是所有事情都必须是最好的。学会冷静，享受无所事事的乐趣，让自己有点无聊。现在我更听他的话了！（笑）我从13岁起就过着忙碌的生活，独自旅行。现在我组建了一个家，拥有稳定和安静的时间表，制定计划......至于生孩子，早点要比晚点好。”
除了服务于WTA年终总决赛之外，穆古鲁扎还有新的事情，“我对自己说，你很好，但不仅仅是网球。很难知道第二阶段会是什么样子，但我以乐观和充满渴望、开放和兴奋的态度看待未来。”
未来的打算是什么？“我喜欢讲课、与孩子们接触......关注时尚、与别人分享知识和经验。对我来说，与人分享是逃避网球的一种方式，但他们并不总是理解我。尤其是在开始时，我因为想在杂志上看起来更漂亮一些而受到了很多批评。这是一个梦想，尽管运动员与模特或女演员不属于同一类别。我不止一次说过，我值得每一次展示自我的机会。”
穆古鲁扎还深知，为实现男女奖品平等而奋斗意味着什么，在女演员伊娃·朗格利亚（Eva Longoria）的帮助下，她还参与了一项致力于赋予墨西哥女性权力的倡议。
在访谈的最后，穆古鲁扎总结了网球教会自己最有价值的东西，“当我想做某事时，网球给了我自信、自尊、决心和耐力。它教会了我不要认输，以及为了追求目标而自律和牺牲。我来自委内瑞拉，那里不是每个人都有很多机会，但我从未停止为我的梦想而奋斗。无论你来自哪里，你正在做什么，你都要全力以赴。”（来源：网球之家 编译：云卷云舒）