【健康河南】秋风瑟瑟寒气生 护心养心防心病

秋天阳气渐收，阴气渐长，人体阳气开始收敛，新陈代谢减缓，血液循环减慢，容易诱发心血管疾病。中医认为，秋季主“收”，与肺相应，心作为“君主之官”，其火性易被肺金所制约。若调养失宜，可导致心血瘀阻，进而诱发或加剧心脏病。秋季需通过综合调养以有效预防“心病”的发生。（河南省卫生健康委宣传处指导 河南省疾病预防控制中心制作）