用声音传递温暖,欢迎收听红网夜读,我是田萌,田野的田,萌芽的萌。

在生活中,很多人不喜欢甚至讨厌自己。在培训班上,人们能轻松说出自己的缺点,却难以找出自身优点。一个连自己都看不起的人,又怎能赢得他人的重视与珍惜呢?否定自己,人生便难以绽放光彩。

首先,我们要认识自己。蒙田说:“一个人最坏的状态是失去了对自己的认识。”很多人因年轻时选错职业而后悔,根源就在于不了解自己。只有认识自己,才能接纳自身的不完美,拔掉自卑的根。

接纳自己至关重要。心理学家荣格认为,一生最重要的功课就是学会接受自己。就像欣颀,她虽身材长相一般,却能接受自己的独特。接受自己应是无条件、无理由的,好与坏都一并接纳。正如《给自己点赞》中所说,彻底接纳自己,才能在世界中活出耀眼风景。

认可自己也不可或缺。《庄子》中,子舆虽有诸多缺陷,却能乐观面对。有哲人说:“如果你不能成为大道,那就当一条小路;如果你不能成为太阳,那就当一颗星星。”我们要学会认可自己的价值。

欣赏自己能让我们豁然开朗。杨子姗曾因他人的瞧不起而自卑,吴佩慈的鼓励让她学会欣赏自己。我们常常像杨子姗一样,不知自己的好。其实,我们要看到自己的长处,给自己信心。

我们应发自内心地喜欢自己。先爱自己,爱上真实、有缺陷、不如别人、并非很有出息的自己。喜欢自己是一种能力,不要用他人标准要求自己。我们虽不完美,但要多关注自身优点,建立支持系统,每天给自己鼓励,记录肯定自己的事,赞美自己。尝试改变不满意的地方,提升自己,向最好的自己靠近。

人生真正的快乐是自己喜欢自己。一个人喜欢自己,就会喜欢世界,喜欢正在展开的生活。英国诗人剧作家马洛说:“成功只有一种,就是按自己的想法过一生。”给自己的感情账户存入温暖、关怀、宽容,活给自己看,取悦自己,让自己快乐。当我们变得更好时,整个世界都会为我们而来。同样,喜欢自己,世界才会喜欢你。让我们学会喜欢自己,拥抱美好世界。

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红网夜读丨喜欢自己,拥抱美好世界

用声音传递温暖,欢迎收听红网夜读,我是田萌,田野的田,萌芽的萌。

在生活中,很多人不喜欢甚至讨厌自己。在培训班上,人们能轻松说出自己的缺点,却难以找出自身优点。一个连自己都看不起的人,又怎能赢得他人的重视与珍惜呢?否定自己,人生便难以绽放光彩。

首先,我们要认识自己。蒙田说:“一个人最坏的状态是失去了对自己的认识。”很多人因年轻时选错职业而后悔,根源就在于不了解自己。只有认识自己,才能接纳自身的不完美,拔掉自卑的根。

接纳自己至关重要。心理学家荣格认为,一生最重要的功课就是学会接受自己。就像欣颀,她虽身材长相一般,却能接受自己的独特。接受自己应是无条件、无理由的,好与坏都一并接纳。正如《给自己点赞》中所说,彻底接纳自己,才能在世界中活出耀眼风景。

认可自己也不可或缺。《庄子》中,子舆虽有诸多缺陷,却能乐观面对。有哲人说:“如果你不能成为大道,那就当一条小路;如果你不能成为太阳,那就当一颗星星。”我们要学会认可自己的价值。

欣赏自己能让我们豁然开朗。杨子姗曾因他人的瞧不起而自卑,吴佩慈的鼓励让她学会欣赏自己。我们常常像杨子姗一样,不知自己的好。其实,我们要看到自己的长处,给自己信心。

我们应发自内心地喜欢自己。先爱自己,爱上真实、有缺陷、不如别人、并非很有出息的自己。喜欢自己是一种能力,不要用他人标准要求自己。我们虽不完美,但要多关注自身优点,建立支持系统,每天给自己鼓励,记录肯定自己的事,赞美自己。尝试改变不满意的地方,提升自己,向最好的自己靠近。

人生真正的快乐是自己喜欢自己。一个人喜欢自己,就会喜欢世界,喜欢正在展开的生活。英国诗人剧作家马洛说:“成功只有一种,就是按自己的想法过一生。”给自己的感情账户存入温暖、关怀、宽容,活给自己看,取悦自己,让自己快乐。当我们变得更好时,整个世界都会为我们而来。同样,喜欢自己,世界才会喜欢你。让我们学会喜欢自己,拥抱美好世界。

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