大家都知道，防晒，除了防晒衣、防晒帽、太阳镜、防晒伞等，更多人家里还会常备的就是防晒霜。
但你知道防晒霜，究竟该怎么挑选、怎么涂抹才合适吗？
所以挑防晒时，首先要看证明防晒力的各种标注，比如大家熟悉的 SPF 和 PA 。① SPF：指防晒指数。反映了抵御 UVB 的能力。数值越高，皮肤越不容易被晒红和晒伤。② PA：指防晒效果。反映了抵御 UVA 的能力。毕竟 UVA 的穿透力很强，能深入真皮层，导致皮肤光老化，引起细纹、色素、松弛，甚至还能诱导皮肤癌。日常通勤，可以用SPF不小于30、PA+++或PA++++的防晒霜；户外运动，尤其是夏天紫外线强度较大的时候，可以用SPF50+、PA++++且防水的防晒霜。还有些防晒霜可能会出现没有标注 PA 值的情况，而是写了一个词组 “Broad Spectrum”，或直接在 UVA 这三个字母外面画了个圈。这些也代表能做到对 UVA 有足够的防护力。① 二氧化钛：作为常见物理防晒剂，二氧化钛能在皮肤表面形成均匀保护层，通过反射、散射作用抵挡紫外线，对敏感皮肤刺激小。很多儿童防晒霜以这个成分为主。② 肉桂酸酯类：作为经典化学防晒剂，优点在于质地轻薄、易于涂抹，还能同时吸收 UVA 和 UVB，防晒力不错。③ Tinosorb S：同属化学防晒剂，属广谱防晒，稳定性高还不刺激皮肤。④ 抗氧化剂：想要防晒抗老的姐妹，可以关注一下抗氧化剂VC。它能减轻紫外线诱导的氧化应激损伤，预防光老化哦。另外还有一类防晒霜把物理和化学剂都融了进去，并添加活性养肤成分，这种复合配方的防晒产品既能提升防晒能力和稳定性，还能滋润皮肤，一举两得。很多人涂防晒就像交作业，挤一丁点胡乱一抹就完事了，结果过段时间可能会发现，怎么皮肤还是黑了几个度？这防晒是涂了个寂寞吗？无论什么样的防晒霜，如果涂不够量，那防晒效果就会大打折扣。而且足量使用，还有另一个好处是避免防晒霜过期！😉具体每次该涂多少的量呢？可以根据产品的质地，每次使用需要 1 枚或者 2 枚一元硬币大小的用量。质地粘稠的防晒，建议单次使用量为 1 枚一元硬币大小；而质地稀薄的防晒，单次使用量约为 2 枚一元硬币大小。另外，只要脱离光照射环境，就可以清洗掉防晒产品了。一般的防晒产品可以用清水或洗面奶洗净。皮肤科医生推荐成人防晒可以选择修丽可防晒小银伞，它能有效预防晒黑的同时，还能改善色素沉淀、淡化旧斑！9.23-10.7活动期间，日常价350元，现券后仅需296元就能到手40ml！立省54元！小银伞不仅能为肌肤抵挡UVA和UVB，同时还在改善色素沉淀、加速淡斑。SPF50+和PA++++全波段高倍保护，满足通勤、办公以及逛街、户外等场合的防晒需求，高效预防潜在新斑。里面还集结了维生素E、烟酰胺和传明酸三重淡斑美白配方，加速淡化顽固旧斑，养护出更加匀净自然的肤色。肤感轻盈，后续上妆不搓泥，成膜快，乳液质地非常丝滑，上脸轻轻推开，不糊脸也不假白！具体可以看看我们涂抹的小测试：9.23-10.7活动期间，日常价350元，现券后仅需296元就能到手40ml！立省54元！另外，如果是孕哺期的妈妈，或者是有娃家庭想为娃选一款防晒霜的，儿科和皮肤科医生推荐家长们可以购买安全性更高的物理防晒霜。例如下面这款连续多年被美国环境组织EWG安全性评价最高，且受到美国湿疹协会推荐的——Trukid儿童物理防晒霜。绿色敏感款适合敏感皮、湿疹，氧化锌含量20%，SPF30；蓝色防水款适合户外活动、海边、游泳，强效防水抗汗，氧化锌含量20%，SPF30；青色水感款是新品，适合户外、出游场景，且肤感更水润更易推开，氧化锌含量升级为22%，防晒值升级为SPF50。不含酒精，香料，色素，没有添加刺激类化学成分，儿童、孕妇、敏感肌人群都能放心使用。
蓝色款、绿色款、青色款因为侧重点不同，所以成分上会有些微区别。蓝色款更防水防汗，绿色款更低敏，青色款肤感更好防晒值更高。且属于广谱防晒，可以同时抵御UVA和UVB两种紫外线，不易晒伤也不易晒黑。不管是出门遛弯还是出门旅行，都足够用了！而且厉害的地方是，Trukid在美国EWG认证的多项系数上都获得了 1 分这个最好的评分，意味着这款产品的安全等级已达国际标准。* EWG的评分范围在1~10分，分数越低，证明这款产品的安全性越高。同时，Trukid也被美国湿疹协会NEA推荐，经儿科医生和皮肤科医生检测认证，实力真的不错。对了，这款防晒霜也是不需要专业卸妆产品来卸的，只需要用清水或者沐浴露清洗就行了，超级方便，大人小孩都一样！