【来源：燕赵都市报】
流感概述：流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常在秋冬季节流行。它传播迅速，主要通过咳嗽、打喷嚏或接触被病毒污染的物品表面传播。
流感的症状：突然发作的高热、咳嗽、咽痛、全身乏力、肌肉和头痛是常见症状。也可能出现呼吸困难等严重症状。
流感的预防措施:1.接种疫苗：每年接种一次流感疫苗可显著降低感染风险。2.保持良好的卫生习惯：经常洗手、避免触摸面部、咳嗽时遮掩口鼻。3.增强免疫力：均衡饮食、充足睡眠和适度运动有助于增强身体抵抗力。4.保持室内环境清洁：定期通风和清洁常接触的物品表面。
流感的治疗:大多数患者可在一到两周内自行康复。高危人群需及时就医，可能需要抗病毒药物和对症治疗。
流感与普通感冒的区别：流感症状通常比普通感冒更严重，包括高热、严重乏力和全身酸痛。
健康提示:流感虽然每年都会发生，但通过接种疫苗和良好的生活习惯，绝大多数人都可以有效避免感染。预防胜于治疗，流感的危害不可小觑，采取正确的预防措施是保障个人和家人健康的关键。（河北医科大学第四医院重症医学科 马艳红）