桃胶三宝
原料:
桃胶适量
皂角米适量
雪燕少许
红枣4个
枸杞少许
黄冰糖适量
牛奶250ml
清水1200ml
做法步骤:
1. 准备食材。
2. 桃胶,皂角米,雪燕和红枣洗干净泡一晚上。
3. 红枣去核切成小块。
4. 砂锅倒水,将桃胶皂角米和红枣放进去炖半小时。
5. 枸杞,雪燕和冰糖放进去洗干净再炖十分钟。
6. 之后将牛奶倒进去煮开关火。
7. 一碗营养满满的桃胶三宝就煮好了,Q弹弹,光滑细腻有营养。
来源:美食天下
责编:谢春梅
编审:周晓雪
终审:周健军
桃胶三宝
原料:
桃胶适量
皂角米适量
雪燕少许
红枣4个
枸杞少许
黄冰糖适量
牛奶250ml
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做法步骤:
1. 准备食材。
2. 桃胶,皂角米,雪燕和红枣洗干净泡一晚上。
3. 红枣去核切成小块。
4. 砂锅倒水,将桃胶皂角米和红枣放进去炖半小时。
5. 枸杞,雪燕和冰糖放进去洗干净再炖十分钟。
6. 之后将牛奶倒进去煮开关火。
7. 一碗营养满满的桃胶三宝就煮好了,Q弹弹,光滑细腻有营养。
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编审:周晓雪
终审:周健军