舞阳街道社区卫生服务中心开展高血压日健康知识讲座

潮新闻客户端 通讯员 郑丽红

每年的10月8日是“全国高血压日”，今年的宣传主题是“健康体重，理想血压”，为了广泛宣传高血压防治知识，提高居民群众对血压监测的重视程度，加强血压的自我管理，控制超重，肥胖等危险因素，养成良好生活习惯。9月30日，舞阳街道社区卫生服务中心彩虹桥社工在灯塔村居家养老服务中心开展了一场“高血压发病危险因素”相关的教育讲座。

潘燕群医师通过ppt用通俗易懂的语言向居民讲解了高血压的分级，发病的具体危险因素以及如何预防高血压，潘医师着重阐述了高血压的危险因素：高盐、低钾的饮食，吸烟饮酒，超重肥胖这三点，强调合理膳食，适当运动，控制体重，戒烟限酒，放松心情对限制和预防高血压的重要性。让大家从多方面认识到高血压的相关知识和预防的健康生活方式。讲座结束后，医务人员还为在场居民测量血压，现场教学血压正确测量方式，耐心地为群众答疑解惑，并为居民提供个体化的健康指导。

本次讲座活动，不仅提高了居民对高血压的认识，对高血压病的早期预防具有重要意义，引导居民群众关注自身血压状况，并采用科学合理的预防措施，倡导大家树立正确的健康观念，摒弃不良习惯，践行健康生活方式，为推动高血压等慢性病的综合防控构建了良好的社会氛围。