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抑郁症是老年人中常见的心理健康问题之一，表现为躯体不适、疑病症、精神运动迟缓或躁动、认知损害、活动缺乏、睡眠障碍等多种症状。研究表明，抑郁症状在老年人群中的患病率高达23.6%。室内空气污染被认为与抑郁症状的出现密切相关，而开窗通风可以减轻室内空气污染对健康的不利影响。然而，关于室内自然通风频率与老年人抑郁症状之间关联的研究相对有限。

近日，深圳市康宁医院王永军教授及张迎黎教授共同通讯，在《Journal of Affective Disorders》期刊上发表了一项题为“Association between window ventilation frequency and depressive symptoms among older Chinese adults”的研究论文。该研究显示，高频率的开窗通风与老年人抑郁症状发生率降低存在显著的相关性。

抑郁症不仅严重影响老年人的生活质量，还可能导致多种健康问题。尽管已有研究表明室内空气污染与抑郁症状有关，但关于开窗通风频率与抑郁症状的具体关系尚不明确。这项研究旨在探讨开窗通风频率与老年人抑郁症状之间的关联，为改善老年人的心理健康提供科学依据。

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研究使用了2017-2018年《中国老年健康影响因素跟踪调查》（CLHLS）的数据，共纳入7887名65岁及以上的老年人。通过问卷形式收集了参与者的开窗通风频率及人口统计学、社会经济特征、生活方式和健康因素等信息。

研究结果显示：与不开窗通风的老年人相比，每周开窗通风超过5次的老年人出现抑郁症状的可能性降低33%（OR = 0.67, 95% CI 0.54-0.83）。

春季、秋季和冬季三个季节中，与不开窗通风相比，每周开窗通风超过5次分别与老年人出现抑郁症状的可能性降低43%（OR = 0.57, 95% CI 0.41-0.79）、26%（OR = 0.74, 95% CI 0.54-1.01）和16%（OR = 0.84, 95% CI 0.64-1.10）相关。

夏季没有观察到室内开窗通风频率与中国65岁及以上老年人抑郁症状存在显著的线性相关。

在不同性别、吸烟与否、饮酒与否、城乡居住以及烹饪燃料类别等亚组中，高频开窗通风均与较低的抑郁症状发生率显著相关。

为了避免卒中后抑郁对结果的影响，研究团队排除了有卒中史的人群。结果显示，排除卒中人群后，高频开窗通风的人群老年抑郁症状发病率仍降低30%（OR = 0.70, 95% CI 0.53-0.93），与之前的结果相似。

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这项研究为进一步探索环境因素对老年人心理健康的影响提供了新的视角。未来的研究可以深入探讨不同类型的室内污染物对心理健康的具体影响机制，并开发新的干预措施，以更好地促进老年人的心理健康。

参考

Luo, Xinxin, et al. "Association between window ventilation frequency and depressive symptoms among older Chinese adults." Journal of Affective Disorders (2024).