今天，“@南京气象”宣布南京已于10月1日入秋，阵阵秋风吹出了感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘等呼吸道疾病，南京市中医院儿科门诊因发热就诊的儿童比之前多了，除发热外，还伴有咳嗽、咽喉痒、畏寒等症状。
儿科王爱华副主任中医师介绍，对于家长最头疼的发热问题，我们应以正确的心态和理性的思维去对待。
一般，腋温在36~37℃为正常体温，超过37.3℃就算发热了。
发热只是疾病的一种症状，本身不是疾病。
以腋温为例，发热可以分为：
低热：37.5℃~38℃
中热：38.1℃~39℃
高热：39.1℃~41℃
超高热：＞41℃
体温上升期
产热大于散热。患儿表现为手脚冰凉，皮肤苍白，无汗，畏寒，甚至寒颤。
处理措施：适当盖被保暖
一般在体温上升期，手脚凉或患儿自觉畏寒时，可以盖薄被；随后体温上升到一定程度，四肢变暖后或患儿觉得热时，应该尽量给孩子创造相对舒适的外环境，可适当减少衣物，以提高孩子的舒适度为主。
高热持续期
产热和散热在较高水平上趋于平衡。患儿表现为体温升高，皮肤潮红灼热，口唇干燥，呼吸、脉搏加快。
处理措施：物理或药物降温，补充水分
多喝水、多出汗、多排尿，可加快身体的新陈代谢。另外，发热有时会影响患儿食欲，饮水量减少，也会使机体隐性失水增加，机体脱水除了不利于退热。所以，发热时要让孩子多喝水，以免引起脱水。
孩子发热，吃啥退烧药管用？
推荐布洛芬，或对乙酰氨基酚。
不管是口服溶液制剂，还是栓剂通过直肠给药，效果都是一样的。
3个月以下 ：
及时带宝宝就医，不建议自行用药。
3~6月龄 ：
推荐对乙酰氨基酚。根据孩子体重，剂量为每次10~15mg/kg，可间隔4—6个小时重复给药1次，每日不超过4次。
6月龄以上 ：
对乙酰氨基酚或布洛芬，二者选其一。
什么时候用退烧药，主要看发烧有没有引起孩子难受不适。
一般建议孩子体温低于38.5℃时，可以贴降温贴、温水擦浴、冰袋等物理降温；体温超过38.5℃时，可以使用退热药。但如果孩子体温低于38.5℃，已经出现了精神不振、高热抽搐等表现，就可以给孩子使用退热药。
相比关注体温，更要注意孩子的精神状态、面色、呼吸等，有异常及时去医院。
1.孩子发热合并抽搐，眼睛上翻，活动力不佳或异常哭闹情形。
2.虚弱、呼吸困难、无法进食、剧烈呕吐、颈部僵硬、皮肤出现紫斑。
3.三个月以内的孩子发烧，连续发烧2天以上或者体温高于39℃的宝宝。
出现以上症状请及时来院就诊
散热大于产热，常表现为大量出汗，皮肤温度低。
处理措施：补充水分，更换湿的衣物
针对儿童发热，家长不要过于惊慌，积极治疗是关键～
针对儿童发热，除了常规的儿童用药，南京市中医院拥有多种非药物疗法的治疗方案：
穴位贴敷治疗：
泻热贴足散贴于涌泉穴，主要成分有青黛、大黄等，具有清热泻火之效，应用于外感发热等。
中药泡浴：
利用合适的中药煎煮取汁，其中的有效成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被皮肤毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。
小儿皮肤薄，腠理较为疏松，尤适合此法。特别是一些发热的婴幼儿，口服中药不耐受，中药泡浴可加速血液循环，发其汗，更有利于患儿痊愈。
放血疗法：
耳尖放血泻热，使邪有出路，同样还有大椎处放血。
小儿推拿：
推拿平肝清肺，清天河水，退六腑，提捏大椎。依据患儿病情调整选穴和手法。
如何预防儿童发热
1衣着适宜
秋天的气温，早晚温差较大，儿童要注意早晚保暖，尤其肚子、手脚、背部的保暖，穿上袜子，避免脚部受凉。
2保护呼吸道
秋季干燥，气温寒冷，刺激呼吸道黏膜。所以保护呼吸道，不仅要注意室内温度，还要保持一定湿度，防止干燥把呼吸道水分带走，促使黏膜干涩、变薄，失去防卫能力。
3户外活动
选择一天中气温相对较高的时段让儿童进行户外运动，户外运动和冷空气的刺激对于增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。
4健脾益肺
小儿肺脾常不足，这也是儿童反复生病的根源，经医生辨证后，可以坚持服用一段时间的院内制剂——“健脾益肺口服液”，可增强患儿体质、减少疾病发生。
健脾益肺口服液为“四君子汤”“玉屏风散”化裁而来，通过健脾来达到益肺的目的。由党参、白术、茯苓、山药、扁豆、鸡内金等中药组成，可益气、固表、止汗、健脾益肺，适用于表虚不固，咳喘，自汗恶风，脾虚便溏，或体虚易感风邪者。