青心计划丨孩子压力大，家长如何成为孩子的“变压器”？

自2021年起，春雨医生每年都在10月10日“世界精神卫生日”期间，推出心理健康公益活动“青心计划”，通过直播、科普、义诊、线下体验活动等多元的体验形式，呼吁社会公众关注自身心理健康问题，“让心轻一点”，给自己“减减压”。