三百六十行，行行有班味
有些人的“班味”是
冰美式的苦味
大热天挤地铁后的汗臭味
加班熬夜后的体味
回南天久坐办公室散发的霉味
看着工资卡的贫穷味
……
还有人表示自己的“班味”
好像是老人味
我们在老年人身上常常能闻到一些特殊的气味，但他们自己却感受不到。也许你会觉得这种“老人味”是由不洗澡、卫生不洁引起的，其实并非完全如此。
研究发现，大多数人40岁后就会逐渐产生这种“老人味”，并随着年龄的增长加重。
“老人味”，确实是存在的
有研究表明， 随着年纪增大，人体散发的风味分子里，有一种叫2-壬醛的，只有在40岁以上人的皮肤表面上，才能检测到。
这种物质闻起来就像是几年没洗被包了浆的衣服，一股油腻味，又或是像被泡发霉的杂草味。这两种味道交融在一起，很可能就是“老人味”的来源。
▲2-壬烯醛随年龄增长趋于增加，年龄越大浓度越大。
据说这种“老人味”会随着年龄增加变得愈发浓厚。
因为2-壬醛来自ω-7不饱和脂肪酸的氧化、降解，随着年龄的增加，人体会产生更多的ω-7不饱和脂肪酸，也就会产生更多有气味的2-壬醛，产生更多“臭味分子”。
除了2-壬醛这种物质会让老人身上有味道外，还有一些来自饮食、生活习惯、疾病的原因，也会让他们的体味更明显。尤其是一些年纪越大越容易患慢性疾病。
有些“老人味”，可能是他们生病了
烂苹果味：可能预示糖尿病
糖尿病患者代谢过程中会产生酮体，这种分子闻起来是烂苹果味的。当身边体形偏胖的老人突然消瘦，并且口腔中时常散发烂苹果一样的气味，就需要引起重视，去查查血糖了。
氨臭味：可能预示肾脏或口腔问题
有些慢性肾炎或肾病的患者，由于肾功能衰竭，体内的废物无法正常排出，滞留在体内的水溶性毒物随着血液循环跑到全身，当人流汗或用嘴巴呼吸的时候，就会飘出特殊的尿味或者氨的气味。
不是所有肾病都会有这种味道，口腔、饮食消化系统等出现问题，也会产生类似的异味，所以如果闻到这样的异味一定要去医院进行检查。
酸臭味：可能预示消化系统疾病
通常，患幽门狭窄梗阻的人群口腔内容易散发酸腐味，有反流性食道炎或胃病的患者，由于生活中可能伴随长期慢性呕吐，也会引起这种病理性口臭。
出现这样的气味不要不当回事，只要积极对症治疗，这些味道往往会随着消化系统问题的解决而消失。
腐败味：可能预示上呼吸道疾病
由于紧挨口腔，上呼吸道疾病产生的气味也很容易被察觉。
当患了鼻窦炎、咽喉炎或扁桃体炎时，上呼吸道中往往会因为发炎分泌出大量含蛋白质黏液，除了一部分形成鼻涕被排出体外，还有一部分会黏附于舌根或者口咽部，时间一长就会因为腐败产生味道。
有小伙伴也许会想，如果身体健康，那就没味了吗？答案是否定的。
如果有酗酒、吸烟或者生活饮食习惯比较差的情况，口腔中导致口臭的细菌会相对增加，也会让“味”更大。这也解释了为什么有很多年纪不大的人，走哪都自带味道加持。
“老人味”，自己闻不到吗？
有人说，自己两天不洗头，就能被油头呛到眼流泪，老人味难道自己闻不到？
可能真闻不到。每个人对于每种气味，都会有一个“气味阈值”，也就是这个气味能被人体闻到的最低浓度。“气味阈值”越低，说明一个人的鼻子越灵敏。
研究发现，老年人的“气味阈值”比年轻人普遍要高2～15倍。也就是说，人越来越老，嗅觉功能会逐渐减弱，鼻子对气味的识别、辨别越来越不灵敏。特别是那些患有某些疾病的老年人，如阿尔茨海默病、帕金森病，嗅觉的丧失会更严重。
还有另一种情况也影响他们嗅到自己的异味，就是在这种气味的环境中待久了，就不会敏感了。
老年人如何远离“老人味”
●保持个人卫生：早晚刷牙，饭后漱口；定期更换内衣、内裤，鞋袜要透气；每周洗澡1~2次，去除皮肤、头发表面的污垢和异味，沐浴后皮肤及时涂抹保湿乳以预防干燥；大小便后注意保持身体清洁。对于自理能力较差的老年人，家人要给予充分的关心和帮助。
●生活方式良好：多喝水，多吃蔬果，少吃辛辣刺激性食物，预防便秘；不大鱼大肉，适量补充蛋白质；作息规律，养成定期排便的习惯；戒烟、戒酒。
●坚持有氧运动：坚持适度的户外运动，如健步走、慢跑、骑自行车、打太极拳等，有助于促进血液循环，加快皮肤的新陈代谢，保持毛孔和汗腺通畅，促进皮肤健康。
●及时治疗原发病：老年人要多关注自己的身体变化，发现身体出现明显的气味变化，要引起重视，及时就医，排除基础性疾病。