10月12日，2024年广州市“关爱学生健康成长的好学校”之“健康学校巡礼”活动第四站走进广州市艺术中学黄埔校区。该校区今年9月正式启用，校园设计灵感来源于岭南特色建筑，青砖黛瓦，古色古韵，一折一景，步步景殊，不仅能满足师生室外教学互动，更能让学生在自然与艺术的怀抱中放松身心，激发创意创新思维。
活动当天，广州市中小学卫生健康促进中心、南岗街道办事处、广州教育媒体观察团记者们参观了学校，广州市艺术中学陈旭东副校长分享了学校“与美同行，让艺术与美有效促进学生身心健康”的实践，中山大学心理学系丁如一副教授还向高一学生分享《情绪有度，人际有方——青少年的情绪管理与人际沟通技巧》心理健康讲座。
广州共有708所学校被评为“健康学校”
广州市中小学卫生健康促进中心副主任郭鸿宜表示，健康学校建设是落实“健康中国”战略的重要举措，也是提高教育质量、促进学生全面发展的重要途径。广州市“健康学校”创建工作已经走进了第9个年头，9年来，在市区两级教育、卫健、疾控部门和各学校的大力支持和通力配合下，共计有708所学校被评为广州市“健康学校”。“作为广州市教育局直属的教育支持机构，也是广州市唯一的学校卫生健康促进专业机构，广州市中小学卫生健康促进中心一直致力于凝聚社会及家校合力，打造多个面向学生、家长和学校的健康科普品牌，广州市‘关爱学生健康成长的好学校’就是中心专门打造的面向学校的健康科普项目，至今已延续5年，旨在大力宣传地方和学校在加强学校卫生与健康教育工作中的典型经验做法，健全学校、家庭、社会协同健康促进机制，营造健康教育环境，培育健康促进文化。今年，中心在2024年广州市‘关爱学生健康成长的好学校’中遴选了5所学校开展‘健康学校巡礼’，就是希望通过对广州健康学校的宣传，进一步推进全国健康学校的建设。”
广州艺中让艺术与美有效促进学生身心健康
“健康是学习与创作的基石，身心健康，双管齐下，共同为学生们的阳光心灵提供充足养分。”广州市艺术中学副校长陈旭东表示，在体育锻炼方面，学校开设了丰富的体育课程，结合艺术专业，融入音乐律动、戏剧表演等元素，让学生在享受运动乐趣的同时，提升身体协调性与艺术表现力。在心理健康方面，学校每年5月举行心理健康教育活动月，设立了心理健康教育中心，配备专业心理教师，对级长和班主任进行心理健康教育培训，提高心理健康教育与辅导水平。同时，定期开展心理健康讲座、团辅活动及个别咨询，建立了心理健康档案，对学生的心理状况进行持续跟踪与评估，为学生提供及时有效的个性化心理支持与干预。“结合艺术专业，我校举行了校园心理漫画作品优秀作品评选活动、‘成功高三，高考圆梦’考前心理疏导活动、校园心理情景剧展演等，让学生找到情绪释放的出口，培养积极学习心态与情绪管理能力。”陈旭东说。
广州市艺术中学特别重视校园环境的建设，不管是越秀校区还是新启用的黄埔校区，校园环境都承载了室外教学空间、静谧休闲空间等功能。陈旭东表示，学校作为广州市教育局唯一直属的艺术专业高中，始终秉持“崇德尚艺，与美同行”的办学理念，优美的校园环境不仅能满足师生室外教学互动，更能让学生在自然与艺术的怀抱中放松身心，促进身心健康。此外，学校还建立了完善的疾病防控体系，定期对校园环境进行消毒清洁，确保学生环境干净卫生。同时，积极宣传疾病预防知识，通过主题班会、宣传海报等形式，提高学生的健康意识与自我防护能力。三是加强食品安全管理，确保每一餐都是营养均衡、安全卫生，为师生的健康保驾护航。
“家校合作是促进学生健康成长不可或缺的一环，我校定期举办家长会、健康教育工作坊，分享健康教育理念与方法，邀请家长共同参与孩子的健康管理，形成家校共育的良好氛围。在心理健康方面，我们建立了家校沟通机制，定期向家长反馈学生的心理健康状况，共同制定个性化干预方案，确保学生心理健康得到及时有效的关注与支持。”陈旭东表示，通过此次“健康学校巡礼”，学校不仅向外界展示了在健康学校建设的实践，更是一次新的起点，“让我们携手并进，继续在健康教育的道路上探索前行，为培养更多德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人而不懈努力。”
家校共育对促进孩子身心健康至关重要
“情绪体验无好坏之分，情绪反映了我们的需求。”中山大学心理学系副教授丁如一在此次活动中还给广州艺中黄埔校区高一新生带来了《情绪有度，人际有方——青少年的情绪管理与人际沟通技巧》心理健康讲座，学生们和在场的家长都直呼这是一场特别及时的心理疏导和正确引导亲子沟通的讲座。
丁如一通过几个真实的生活场景的沟通剖析，给出了情绪调节的几个小妙招：“去做一点别的事情，转移一下注意力，比如跑步、听音乐、阅读书籍、与朋友交流或参与你喜欢的爱好。同时‘情绪分享’对于调节和管理情绪非常有帮助，在与别人分享情绪的过程中，会促进我们觉察和理解自己的情绪，了解自己的情绪是什么，以及为什么会有这种情绪，更加深入地了解自己的情绪和原因；通过与他人分享情绪，我们能够与他们建立情感的纽带，他人的理解和关怀可以给予我们积极的反馈和回应，让我们感到被关心和重视，这种支持可以增强我们的情绪韧性和抗压能力，使我们更有勇气面对困难和挑战。”
丁如一指出，分享情绪也可以从写情绪日记开始，“选择一个安静舒适的环境，写下你的情绪和感受，不必担心文字的质量或语法的正确性，关键是将情绪真实地记录下来。当你逐渐熟悉情绪日记的练习后，可以考虑与信任的朋友或家人分享你的情绪和感受。”
广州艺中黄埔校区高一学生家长冯女士表示，家校共育对促进孩子身心健康至关重要，“作为家长，我们要相信学校、尊重孩子。此次活动对于我们家长来说真是及时雨，在讲座中，我学习到了如何去理解和分析孩子的情绪，以及如何去正确处理孩子的情绪。这让我们和孩子都能够互相理解和支持，让亲子沟通更加顺畅。”
文、图| 记者 何宁 通讯员 冯钰