长江日报大武汉客户端10月14日讯 “医生，我的牙怎么会变长了？”10月13日，家住武昌区的柳先生在刷牙时感觉牙齿酸软不适，一照镜子，惊讶地发现自己的牙齿“变长了”。担心牙齿松动的他急忙前往武汉大学中南医院口腔医学中心看诊。
接诊的牙周科张盛丹医生详细检查发现，柳先生双侧上颌尖牙颊侧出现了不同程度的牙龈退缩，牙根轻微暴露，探诊时有较明显的敏感症状。询问后发现柳先生长期使用硬毛牙刷横向刷牙，正是错误的刷牙方式导致了牙龈退缩。
“长期自残式刷牙最容易引起牙龈和牙齿损伤。”张盛丹介绍，长时间横着刷牙，并不能起到按摩牙龈的作用，反而容易损伤牙齿以及牙龈健康，导致牙龈受伤而慢慢萎缩。此时，牙根会暴露出来，吃过酸、过甜、过热、过冷食物时容易出现酸痛的感觉。除了刷牙工具和使用方式不当，不合适的假牙压迫牙龈，排列不齐的前突牙齿，覆盖根面的骨壁薄或者牙龈自身窄薄的牙齿也更易发生牙龈退缩。此外，正畸治疗过程中过大正畸力和矫治力及牙周炎治疗后炎症消退后也会引起牙龈退缩。
张盛丹正在给柳先生治疗。
张盛丹表示，轻度或无症状的静止性牙龈退缩可以暂时先观察或是对症处理。如果牙龈退缩持续进展，应针对病因进行治疗，包括更换刷牙工具、改变刷牙习惯、改正不良修复体、调整咬合力或正畸力等方式。若是因牙周炎导致的牙龈退缩，建议在医生指导下进行系统的牙周治疗。对于因牙齿不齐导致的牙龈退缩，可以考虑矫正牙齿。个别牙因牙龈退缩影响美观者，可施行膜龈手术来覆盖暴露的牙根。
同时张盛丹强调，牙龈一旦发生退缩就不可逆，因此预防是重中之重，治疗主要是防止其加重。建议定期每半年或一年到正规口腔机构检查牙齿，发现口腔健康问题及时进行治疗。正确的刷牙方式是顺着牙齿上下刷牙，每次刷牙时间达到三分钟以上，选择软毛、刷头小的牙刷既能有效的清洁牙齿又不损伤牙龈。除此之外，坚持每天早晚按时刷牙，使用牙线或者间隙刷清洁牙齿缝隙，养成良好的口腔卫生习惯。（长江日报记者刘璇 通讯员 张雅茹）
【编辑：余丽娜】
【来源：长江日报-长江网】
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