浙江省绍兴市嵊州市和新昌县，五代以前统称剡县，因为剡溪而名剡县，五代梁开平二年，即公元908年，析剡县东境新昌等13乡设立新昌县，公元1121年，北宋徽宗赵佶诏改剡县为嵊县，1995年，嵊县改设为嵊州市。
唐代大诗人李白，深受东晋山水诗人谢灵运的影响，对吴越之地的剡县山水情有独钟，“且从康乐寻山水，何必东游入会稽”。
谢灵运酷爱山水，写诗作赋，被誉为中国的山水诗人鼻祖。
公元429年，谢灵运率众从居住的始宁县开辟一条通往临海的驿道，其中最数翻越天姥山最为艰难，伐木开径，终于打通了翻越天姥山而至临海捷径，因此人称谢公道。
“脚著谢公屐，身登青云梯”，因此也成了李白的梦想。
李白一生游历名山大川，相传来过剡县至少有三次。
公元725年，24岁的李白“仗剑去国，辞亲远游”，离蜀，出三峡，离开荆门前往剡县，写下了《秋下荆门》一诗：此行不为鲈鱼鲙，自爱名山入剡中。
公元745年，李白仕途不顺，离开长安到山东，再南下吴越剡县，在山东辞别杜甫等友人之际，写下了那首千古流传的《梦游天姥吟留别》，“天姥连天向天横，势拔五岳掩赤城”。
李白行至广陵扬州，与广陵友人储邕告别之际，又写下了《别储邕之剡中》一诗：
借问剡中道，东南指越乡。
舟从广陵去，水入会稽长。
竹色溪下绿，荷花镜里香。
辞君向天姥，拂石卧秋霜。
李白到达会稽郡后，拜访在长安有知遇之恩晚年退隐的贺知章，奈何贺知章已经离世，“人亡馀故宅，空有荷花生。念此杳如梦，凄然伤我情。”
公元755年，安史之乱爆发后，李白携家人再次南下剡县避乱。
李白三到剡县，皆源于相隔约三百年的文人之间的惺惺相惜，倘若没有山水诗鼻祖谢灵运留下的诗篇，李白怎会数次到剡县。
李白诗中多次写到天姥山，更因《梦游天姥吟留别》而成千古绝唱，但是这些诗都写于到达剡县之前。
那么，李白到底有没有登上天姥山？可惜没有诗篇可以佐证。
颖之按《梦游天姥吟留别》诗中内容推测，李白应当在公元725年第一次到达剡中时曾登临天姥山。
只有亲身登临过，才能在二十年后的梦游诗中，把天姥山写得那么清清楚楚。
天姥山，位于新昌县南明街道、儒岙镇、沃洲镇的环抱之中，从不同方向皆可登顶天姥山，不需要门票，从天姥山游客中心乘坐景区大巴车上山，往返车费12元，经典登山线路是从南明街道班竹村登山而上。
2024年10月6日，颖之追慕诗人们的足迹，风雨无阻登顶天姥山。
导航新昌县班竹村，停车后按“青云梯”路标，沿惆怅溪南行至二盘桥再登山而上，确如李白诗中所写：
千岩万转路不定，迷花倚石忽已暝。
熊咆龙吟殷岩泉，栗深林兮惊层巅。
登顶天姥山，小雨淅沥，云雾弥漫，四野迷蒙，竟然分不清身在何处。
唯有天鸡台和金银台，见证颖之登顶天姥山。
天鸡台之人造景观，取自李白梦游之诗：“半壁见海日，空中闻天鸡”。
金银台所在位置，也就是天姥山之主峰北斗尖，海拔900多米，顶上建有观景塔楼金银台，也是取意于李白之诗，“青冥浩荡不见底，日月照耀金银台”。
这里不仅是徒步旅行者的热门目的地，也是欣赏群山云海和雾凇的绝佳地点，奈何颖之到此云雾蒙蒙，不能四顾风光变化。
看来登顶天姥山，一次还不够。
颖之此行在班竹村遇到来自浙江省嘉兴市的一队游客，大人小孩十余人，计划走环线，登顶金银台后往燕窠村方向下山再返回班竹村。
颖之打算和他们同行走环线，因为有几个小孩，速度较慢，到达天鸡台时已经下午一点过，他们在天鸡台的茶室休息喝茶。
颖之看时间已不足，因此放弃同行，继续前往金银台，边走边等，登顶金银台下山时，他们才上来，此时已是下午三点半。
颖之提醒他们，如果走环线下山，一定会摸黑，务必要加快速度了，也可以到金银台下面的停车场乘坐景区大巴下山再到班竹村。
颖之放弃环线计划，原路返回下山到班竹村，已是五点过，天已黑。
他们的车还停在班竹村，颖之在班竹古村拍照游览，转了一圈回到停车场，已是六点过，天已漆黑，还不见他们下山。
不知道他们后来是几点才下山？沿途顺利否？
浙江省内还有一座同名的天姥山，位于台州市仙居县，网络上众多自媒体把仙居县内的天姥山，说成是李白梦游的天姥山，纯属张冠李戴，荒唐胡扯！