青光眼属于眼科比较常见的一种疾病，不仅会对患者正常视物造成影响，还有可能造成患者失明。因此在实际中，做好青光眼的早期识别，具有十分重要的意义。
一、什么是青光眼？
青光眼主要是一种进行性视神经损害，最终会对视力造成损伤的眼科疾病统称，青光眼与病理性眼压升高有一定关联。
青光眼是造成人类失明的主要原因，具有不可逆致盲特性，我国40岁以上人群的青光眼发病率高达3.05%。
临床上，将青光眼分为原发性青光眼、继发性青光眼、儿童性青光眼等几种情况，同时原发性青光眼又包括闭角型、开角型两种情况。
二、青光眼早期识别的重要性
在我们日常生活中，青光眼经常会被忽视，早期的青光眼没有明显表现，但青光眼的危害却不会降低，那么早期识别青光眼的重要性在哪里呢？
1.保护视力
青光眼会造成不可逆的视力损失，当患者眼内压升高后，会对视神经造成压力，造成视神经细胞受损、死亡，这也导致视力受损无法逆转。
所以早期及时识别青光眼，并采取科学的方式来阻止视神经受损，能很好的保护视力。
2.增强治疗效果
早期发现青光眼，对其进行及时有效的治疗，可以进一步提高治疗效果。
早期青光眼治疗中能更好的控制眼内压，缓解患者症状，避免疾病进一步发展。
3.降低治疗成本
青光眼发展至晚期后，治疗难度、治疗成本都会有明显的提升。
晚期治疗需要应用多种医疗干预方式，如强效药物、手术治疗等，这不仅会增加了患者的经济成本，还会带给患者更多的不适感。
而早期识别青光眼，通过及早的干预，更容易控制治疗总成本
三、青光眼早期识别的方法
1.测量眼内压
在早期识别青光眼中，测量眼内压是很重要的一种方式，青光眼早期最显著的特征就是眼内压升高。
眼科医生可以通过眼压计对患者的眼内压进行测量，如果眼内压测量结果高于12～22 mmHg（1 mmHg≈0.133 kPa ），则提示有青光眼的可能，需进一步进行检查。
2.视场检查
这种检查方式在评估视神经功能上具有良好作用，通过市场检查，能及时了解到青光眼可能造成的视力缺损情况，便于医生判断患者的疾病发展情况、严重程度，为治疗方案的确定提供良好信息支撑。
3.视神经检查
主要是根据眼底检查情况，医生能对患者的视神经健康情况做出全面评估。
青光眼的指示标志之一是视神经受损，医生可以根据视神经头的颜色变化、形态，判断患者是否有异常情况。
任何视神经头出现异常，都有可能是青光眼前兆，需进一步进行诊断治疗。
4.检查家族史
家族史也是识别青光眼的关键因素，青光眼具有家族遗传特性，如果家族中有青光眼史，后代出现青光眼的风险也相对比较高。
因此在早期还需要充分了解家族史情况，便于医生更好的评估个体是否有青光眼发生风险，并通过相对应的方式进行预防检测。
四、预防青光眼的方式
青光眼虽然具有较大的危害性，但是通过科学的方式可以很好的预防青光眼发生，那么在日常生活中该如何预防青光眼呢?
首先要注意保持饮食均衡，适当增加富含维生素A、C、E等食物的摄入，包括鱼类、坚果、水果、绿叶菜等，这些食物中的营养物质可以保护眼睛，避免自由基对眼睛造成损伤。
其次要注意养成良好的运动习惯，通过适当的体育运动，能改善人体血液循环情况，有助于眼部健康。我们可以依据自身的喜好，选择相对应的运动项目，如瑜伽、散步、慢跑、游泳等。
此外要注意防范用眼过度。用眼过度会造成眼部疲劳，加大了青光眼发生风险，所以我们在平常要注意用眼卫生，不可长时间盯着电脑、手机屏幕，用眼一段时间后注意休息，并做眼保健操，保护眼睛。
最后我们还要注意定期进行眼睛检查，特别是有青光眼家族史的群体，更要定期到医院进行眼部检查、眼压监测，及时发现眼部情况，最大限度降低青光眼发生率。
以上就是本次为大家分享的关于青光眼早期识别的相关知识，希望能帮助大家对青光眼有一定认识，并且能立足于生活实际，积极预防青光眼，确保自身的视力健康。