拍照要美颜，只因不敢直视原相机里的自己：皮肤发黄、红色痘印、毛孔粗大、出油多、小细纹、暗沉、雀斑、晒斑……多少宝子们有这些困扰？

近年来医美的普及程度不断蹿升，不少人跃跃欲试，很多人的首选就是它——光子嫩肤。

秋冬季是适合做光子嫩肤的“黄金季节”，到底什么是光子嫩肤？真的能“一键美颜”吗？会有副作用吗？湖南省职业病防治院（南华大学附属职业病防治院）医美中心皮肤美容医师匡思思带大家了解。

光子嫩肤：医美界的“万金油”

光子嫩肤又称强脉冲光（IPL）治疗，它利用特定波段的宽光谱光能量穿透皮肤表层，直达肌肤的深层组织，在这个过程中，光能被皮肤中的特定成分（如黑色素、血红蛋白）吸收，转化为热能，产生光热作用，它能分解多余的色素，改善异常的毛细血管状态，刺激胶原蛋白的合成，增强皮肤的厚度和弹性。红血丝、毛孔粗大、色素沉着、痤疮、痘印……这些肌肤问题，都能搞定，被誉为医美界的“万金油”。

长期做光子皮肤真能变好吗？虽然光子嫩肤的效果较好，但需要长期坚持。

一项长达12年的回访研究证明了这一点，该研究发现，长期IPL治疗对于改善光老化（皱纹、毛细血管扩张、色素沉着、毛孔粗大）的综合有效率高达88.24%，甚至在某些联合治疗中效果能达到96.45%。这充分说明，长期坚持光子嫩肤治疗能够在一定程度上延缓衰老、改善皮肤问题。

不过！！！要注意光电项目的治疗频次，切勿过于频繁，务必到正规的医疗机构按照推荐的周期进行治疗。一般建议28天以上进行一次，3-5次为一个疗程。

误区破解：光子嫩肤的真相

①会产生依赖性？

停止光子嫩肤后，皮肤并不会出现“反弹”或“恶化”现象，只需按照正常的护肤步骤来维护肌肤状态。值得了解的是，光子嫩肤不能让皮肤停止衰老，只能通过多次治疗延缓皮肤衰老。

②会让皮肤变薄？

光子嫩肤不会破坏皮肤结构，也不会使自身皮肤变得敏感或对化妆品产生过敏，反而能激活成纤维细胞，促进胶原纤维和弹力纤维的合成，让皮肤更加厚实、有弹性。

治疗后当时可能会增加表皮水分流失或，使角质层受到一定程度的破坏，但这只是暂时的，只要做好术后防晒和补水工作，皮肤就可逐渐恢复到正常结构。补水+防晒可不能少哦！

③适合所有人？

并非人人适用，比如，有严重皮肤问题、处于妊娠期、对光敏感，正在使用维甲酸霜等人群都不适合接受光子嫩肤治疗，治疗前一定要先咨询专业的皮肤科医生尽量避免踩坑。

来源：湖南省职业病防治院（南华大学附属职业病防治院） 医美中心

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（编辑YH）