健康小站丨 如何告别疤痕烦恼?医生教你应对之道

潮新闻客户端 记者 隋雪 通讯员 农凤连

疤痕不仅影响美观,也会影响心理健康。皮肤炎症、蚊虫叮咬、不经意的外伤、术后等常常留下各种伤口,产生令人烦恼的疤痕。

潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区南星街道社区卫生服务中心外科医生何天毅指出,不同的疤痕需要不同的处理方法,了解疤痕的形成原因、分类,可以让你在应对疤痕时更加从容。

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图源:图虫网

为什么伤口愈合后会留疤?何天毅指出,健康皮肤中的胶原蛋白如绳索般紧密连接细胞,形成规整且功能丰富的组织。一旦皮肤受损,这些胶原蛋白绳索断裂,成纤维细胞随即生成新胶原蛋白以单向排列方式连接伤口,导致愈合后的皮肤在延展性、敏感度及外观上均与正常皮肤不同,形成疤痕。更糟糕的是,修复过程中可能过度生成胶原蛋白,影响皮肤正常功能,如排汗、毛发生长,甚至导致皮肤增生突起,加剧疤痕的不美观与困扰。

疤痕的形成与种族、年龄及遗传因素密切相关。研究显示,黄种人因真皮组织较厚、胶原蛋白密度大、黑色素丰富等特点,其增生性疤痕的发生率是白种人的三倍,且疤痕的形成和消退周期更长。

不同部位伤口所形成的疤痕也存在显著差异。皮肤张力大、活动频繁的部位(如下颔、颈部、肘部、髋部、膝部、踝关节及足背等)更容易形成疤痕,且疤痕更为明显。

外伤的严重程度也会直接影响疤痕的严重程度。真皮层受损往往意味着疤痕的产生。轻微损伤形成的疤痕相对不明显,对功能和外观影响较小;而重度损伤则可能导致伤口愈合困难,疤痕修复过程复杂且缓慢,甚至可能因感染、张力过大或异物反应等因素导致疤痕过度生长。

创伤愈合过程中的医学治疗和护理对预后至关重要。及时、科学的治疗和护理有助于伤口达到理想愈合状态;反之,则可能导致伤口感染、增生加重,增加疤痕增生的风险。

如何有效预防与减轻疤痕?何天毅给出建议:

1、科学处理伤口:对于小、浅、出血少的伤口,应及时用生理盐水清洗,并选用碘伏、酒精等常用皮肤消毒剂进行消毒。消毒频次应科学合理,避免过于频繁。对于无法自行判断的伤口或严重伤口,应及时就医寻求专业帮助。

2、必要时进行缝合:对于需要缝合的伤口,应听从医生建议进行规范缝合处理,以促进伤口愈合并减轻疤痕产生。伤口结痂后应让其自行脱落,避免用手撕扯痂皮,以免对伤口造成二次伤害并增加疤痕形成的风险。

3、保持良好生活习惯:在伤口愈合过程中,应避免日光照射、化妆等可能影响伤口愈合及疤痕形成的因素;同时注意饮食忌口,减少对皮肤产生刺激的食物摄入。

4、及时寻求专业帮助:对于无法自行处理的伤口或已形成的疤痕,应及时前往正规医疗机构就诊并寻求专业帮助。切勿轻信夸大其词的美容广告以免上当受骗。

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